/ Форум / YouTube про инвалидов / Неформальное видео

Готовлюсь к Олимпиаде в Сочи


онлайн видео:

Зарегистрируйтесь, чтобы смотреть видео
или войдите

Ответ для Mitriy:
Какой ты молодец!
Ты даже не представляешь, как много дают твои ролики мне и наверно многим тут! Уверенность и веру, в победу над недугом! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ! Мы сделаем это!

Ответ для Mitriy:
ДМИТРИЙ,мой тебе совет поменяй резину я имею в виду тапочки, попроси друзей приобрести лёгкие летние мокасины они гнутся как резиновые у меня похожая проблема была 4 года назад когда также вдоль стеночки начинал ходить был страх и овлечение внимания как бы тапки не потерять и не шоркать при походке они лёгкие и удобные как чешки и с ног не слетаютпоходка становится гораздо увереннее и твёрже и устойчивее когда друзья будут покупать попроси что-бы брали чек в магазине для обмена если с размером не угадаете свои последние я брал у нас в городе за 450 рублей они лёгкие, из белой кожи и гнутся во все стороны и по любому с ног не слетают ты молодец желаю дальнейших успехов!

Офигеееть. Ну Димас ты даёшь!!! У тебя какой срок травме? Как так быстро с 2-х палок на одну перебрался? Ты уже почти как я ходишь. Наверно скоро и лучше будешь.

Аболдеть!!Ты очень сильный человек и молодец!!Если не тяжело опиши свою травму в кратце и когда получил...

Ответ для Mitriy:
Мужественный чел!!! Только вперёд!

Ответ для Stivenst:
Гдето описание лежит. По памяти. Компрессионный оскалочный перелом С-5, по типу задержки тазовых органов. Травме 4,5 года.

Ответ для BrosTito:
Если честно, то с 2-мя канадками я хожу если только хочу подольше походить, на выносливость. Ноги вроде сильные, а равновесие трудно держать из - за слабого корпуса. Я когда вставать учился, то все тренировки были сязанны с ногами, а корпус запустил. Сейчас стараюсь его подтренировать. Оказывается для хождения спина важна и пресс, вернее боковые мышцы. Олчень помогает динамике эллептический тренажёр, приобрёлего я недавно. Если бы знал раньше о существовании такого тренажёра, то не сталбы покупать беговыю дорожку и велотренажёр. Эллептический воздействует на весь отрганизм, только брать надо эллиптический эргометр или хотя бы магнитный, ну а я поскромничал и взял механический пока что вот этот

Чтобы увидеть ссылку
зарегистрируйтесь или войдите

и то узнал о существовании этого вида тренажёров просмотрев видео, которое выложил Валерий (vpch), это видео в предыдущей теме -А это я.- это видео первый раз просмотрел и даже не вдумался, только через месяц при просмотре сериала -Счастливы вместе- там сценка была где Светка на таком тренажёре занимается и я опять просмотрел видео (vpch) и загорелся покупкой. Вобщем всем кто может заниматься на таком, всем советую брать эллептический эргометр.

Ответ для Mitriy:
Скажите, а когда идете, для Вас принципиально важно смотреть на стопы, куда их ставить?
Дело в том, я в ходунках начинаю ходить и тоже смотрю на стопы. Знаю, что это не правильно и учусь контролировать себя. Но увы...меня просто тянет смотреть)))
Мне уже грозят палку привязать вдоль спины))

Ответ для Matina:
Мне не принципиально.. просто когда начинал, естественно смотрел, чтобы ноги не заплетались, а сейчас по привычке смотрю. Но всё равно надо поглядывать, здоровый идёт, спотыкнётся и дальше пойдёт, а я спотыкнусь, так растянусь по коридору, да ещё и сломаю чё-нибудь... Я сейчас утяжелители купил, и одеваю их, они по 1,5 кг на каждую ногу. Меня больше беспокоит, то что меня какбы скрючивает, мне выпримиться надо в обратную сторону,тогда ног не увижу, да и назад могу упасть..боюсь. думал - думал, и наверное придётся рюкзак покупать и с ним ходить, тогда может и выпрямлюсь и горбится перестану.

Ответ для Mitriy:
Привет! Ты молодец! Очень позитивный ролик. Я с радостью показал твоё видио своей жене Оле. Очень интересует - когда ты впервые начал делать первые шаги после травмы? И какое у тебя вообще былол состояние после травмы. Я сам шейник (С5) 1.5 года. Пока только в коленоупоре могу стоять (фиксируя колени и таз). Может где-то ты уже писал о сваоём состоянии посл травмы?

Ответ для Mitriy:


Дима, это прорыв.
Умница.
Давай тренируйся и всё у тебя будет отлично.
МОЛОДЕЦ

Ответ для Mitriy:

Mitriy:
Компрессионный оскалочный перелом С-5, по типу задержки тазовых органов. Травме 4,5 года.

КОП С-4, С-5, С-6, гомокость, перерыв СМ, 6 лет...

Чтобы увидеть ссылку
зарегистрируйтесь или войдите

Ответ для Mitriy:

Я сейчас утяжелители купил, и одеваю их, они по 1,5 кг на каждую ногу.

А на ролике они видны? Кстати, где утяжелители продают? В смысле, это что-то специальное, купленное в спрортмаге?

Ответ для vpch:
Обычные утяжелители, они продаются в спортивном магазине, они с разным весом, и сами по себе разные. Я с песком взял, типа пояса. На ролике их невидно, пототмучто не одевал погуглить и там много фото.

Ответ для Квартирант:
Я в два года вставать начал, вернее меня стали поднимать. Держали меня и колени держали. Потом немного погодя я начал за счёт скрутки позвоночника чуть передвигать ноги. Стопи висели, но ноги както боком - боком. Но у меня правда колени держали, вернее они у меня даже как то в другую сторону выгибались и замыкались. А сначало у меня ноги не работали, динамика только через год проявлятся начала, кисть правая отошла через 4 месяца. Вообще у меня как после инсульта, левая сторона плохая , а правая сильная.
Сёдня человечек придёт и я запишу на видео примеры упражнений. Как лёжа, так и стоя, и на эллептическом тренажёре, так кратенько.

Ответ для Mitriy:

Mitriy:
Вообще у меня как после инсульта, левая сторона плохая , а правая сильная

У меня анологично.
Заметила, что при ходьбе без трости Вас влево ведет.
Меня в ходунках и то ведет.

Ответ для Mitriy:
Ну что тут скажешь, просто Умничка ! Многим надо брать с тебя пример и держать курс на твои достижения!!!

Ответ для Эдуард:
Здорово! такине тренажёры, особенно тот где ходишь... ух! У нас есть спорткомплекс..., но ездить туда разоришься на такси да и выдыхался и уставал я там быстро. Я дома себя тренажёрами обложил, ещё правда хочу вместить горизонтальный велоэргометр и силовой тренажёр. Меня заинтересовало крепление - держатель на кисть.. у меня кисть левая не хватает и не держит, если можно то хотелось бы на фото в развёрнутом виде увидеть, мне потом сошют на заказ. ато мне бинтом всякий раз приходится перематывать, неудобно.

Ответ для Эдуард:

КОП С-4, С-5, С-6, гомокость, перерыв СМ, 6 лет...

Чтобы увидеть ссылку
зарегистрируйтесь или войдите

Всё больше восхищаюсь. Вы не толькуо человек, выдающийся своим умом и житейской хваткой, но и привели себя в прекрасную физическую форму.
Можно на Ваш фильм сослаться в моём сообществе "временно парализованные"?
Окажите честь, если вступите...