/ Форум / Образование и работа / Работа

Здравствуйте ребятки! Заводя эту тему руководствуюсь тем, что может быть эта очень тяжёлая ситуация волнует не только меня, а многих из нас, не побоюсь сказать «особенных» в своём роде людей. Хотя с другой стороны искренне всем желаю, чтоб у вас таких психологических проблем никогда не возникало и, чтоб обсуждаемое здесь вам было просто не нужно.
Вот я внимательно на этом форуме прочитала все темы касаемые проблем и тяжестей занятости, устройства на работу инвалидов и всё что с этим связанно, прочитала всё, стараюсь внемлить всем советам… Но…
Моя проблема в том что я не могу устроиться на работу… Психологически не могу… Мне страшно и такое уже складывается впечатление, что меня всё равно ни куда не примут на работу, только из-за того что инвалид… да и не только… Просто я очень не уверенный в себе человек…
Умею и могу многое, но как это донести до начальника, к которому я пришла устраиваться, я же только слышу в худшем случае «инвалидов не берём» или более тактично «вы нам не подходите – до свидания» от этого мне ещё сложнее… Да и ДЦП у меня только на ногах… Плохо хожу. Я знаю, многие из вас сейчас начнут приводить себя в пример и это абсолютно правильно, да и у меня тут в окружении многие кто тяжелее меня говорят «вот мне бы хромоту как у тебя, я бы весь мир перевернул», «не понимаем мы твоего страха, ты просто не хочешь работать и отмазываешься», жизнь заставит – побежишь как миленькая»… И к сожалению они имеют право так думать наверное…
Я хочу работать! Но очень не уверена в себе… Мне бы вот только смочь устроится… Узнать наконец как это – работать в коллективе… Не боятся людей.
От вас мне ребятки очень нужно поддержка, даже может психологическая… Сталкивался ли кто-нибудь в своей жизни с этим?… Как боролись? Как побеждали?
Много кого и что можно обвинять в этой ситуации – мышление и заблуждение российского общества что инвалид – это ни что и он нечего не может. Не совершенство российского законодательства… Конечно это тоже важно, но я знаю, что в конечном счёте всё зависит от нас же самих…. Но вот мой страх… Не уверенность… Если у вас было такое как справлялись?

Ответ для Света:

Света:
От вас мне ребятки очень нужно поддержка, даже может психологическая… Сталкивался ли кто-нибудь в своей жизни с этим?… Как боролись? Как побеждали?

Поверьте мне, человеку работающему уже не первый год с молодыми инвалидами и сама являющейся таковой, с этой проблемой сталкивались многие. Некоторые, просто не любят об этом говорить, другие забывают за давностью лет, а кто-то просто скрывает, дабы не показать свои былые слабости.
Вы абсолютно правы, что в конечном счете все зависит от нас, а не от государства, общества и тд. Теперь о способах преодоления. Сразу хочу заметить, что проблема кроется не только и не столько в страхе перед работодателями. Раз возникает неуверенность перед ними, значит есть неуверенность перед здоровыми людьми вообще. А такая неуверенность – следствие неуверенности в себе, своих возможностях и способностях, следствие своих внутренних страхов и комплексов. Стало быть, надо бороться с этим. Как бороться?

1. Попытайтесь проанализировать все свои достоинства, списочек, если хотите, составьте. Сами удивитесь, насколько вы замечательный человек Ну, что, самоуважение возросло? Хорошо! Повторяйте это себе почаще.
2. Подойдите к зеркалу и посмотрите оценивающе на своё отражение. Только на этот раз оценивайте не недостатки внешности, а достоинства. Ход мыслей должен быть примерно таким: «У меня такие красивые глаза... Ой, а как мне оказывается идёт улыбка... Ба, да у меня еще и фигурка ничего...» Как человек воспринимает себя, так его будут воспринимать окружающие. Не верила в это, пока не убедилась на собственной шкуре.
3. Когда собираетесь идти на собеседование к работодателю, приведите себя в полную боевую готовность: хорошая прическа, макияж, элегантная (но при этом удобная и комфортная для вас) одежда, обувь. По себе знаю, если я с таким внешним видом, то чувствую себя уверенно на людях и знаю, что мне ни одна зараза не скажет, что я уродина
4. Что касается самой беседы. Заранее составьте грамотное резюме, не забыв указать в нем все свои образования, навыки и знания. (Если нужна подсказка о том, как его грамотно составить, могу помочь. Материала много, так как в свое время готовила Областной семинар по занятости инвалидов). Обязательно оставьте это письменное резюме, там, куда вы собираетесь устроиться на работу и попросите перезвонить вам о результатах (а еще лучше спросите, когда можно перезвонить самой, чтобы узнать о результатах).
5. Теперь переходим к беседе. Опять же заранее продумайте свою речь: какие у вас есть аргументы, почему именно вас должны взять на эту должность, вспомните все ваши знания и тд. Если нужно, запишите себе это на бумажку и перечитывайте по несколько раз, чтобы хорошо запомнить и обрести уверенность. Конечно при собеседовании совсем не обязательно говорить заученный текст, просто важно чтобы вы знали о чем нужно говорить и не путались в словах. Ваша неуверенность и неумение внятно сформулировать свою позицию сразу становится заметна работодателю. И естественно, ему нет смысла брать на работу такого человека. Как отвечать на вопросы при собеседовании, как себя вести и какие обычно задаются вопросы? Если есть надобность, могу и об этом рассказать

Света, что вы умеете и знаете, и в какой области, конкретно? Какое у вас образование и есть ли опыт работы, и какой? Сколько вам лет – тут конкретики не нужно, хотя бы примерно, до 20, до 25, до 30 лет и более лет?

Ответ для Кошка:
Спасибо вам большое. Конкретнее и поподробнее отвечу вам позже

Ответ для silence:

А что? Вы мне можете как то помочь? Если вам интересно я и резюме могу выслать… Нужно?

Света, хотела дать вам несколько советов, отталкиваясь от ваших деловых способностей. Могу и трудоустроиться помочь, если ваши умения связаны с вебом.
Кстати, в каком городе вы живете?

Ответ для silence:
2002г. Окончила юридический техникум. Продолжила высшее, но пришлось бросить. В этом опыт работы небольшой. Но есть просто огромный интерес и желание именно в прововм.
Знания компютера - продсинутый пользователь (с лихвой тяну на сисадмина). + графика, анимация, PHP, 1С и много чего. Тут опыта работы нет.
Опыт маленький, но огромное желание его восполнять и учиться, любым профессиям офисно-бумажного характера и не только.

Ответ для silence:

silence:
Кстати, в каком городе вы живете?

В Уфе

Света, позволяйте себе выбирать работу, не хватайтесь за любую (если вам не до зарезу нужны деньги – но тут уж, увы, не до жиру – придется поступаться как уверенностью, так и самоуважением, и если есть возможность этого избежать – избегайте всегда!)
Развивайте то, к чему у вас лежит душа. Опеределитесь. Для этого походите по форумам, посвященным соответствующей специальности. Обязательно вращайтесь в среде специалистов – это очень важно для развития ваших профессиональных навыков. Постоянно повышайте квалификацию. Сравнивайте себя со спецами – что умеют они, и что умеете вы, насколько вы конкурентоспособны? – со временем ваш профессионализм вырастет и от вашей неуверенности не останется и следа, ведь ваша уверенность будет строиться на реальных знаниях. В разговоре с работодателем уважайте себя, поверьте, себя стоит уважать хотя бы за то, что ты хочешь в жизни чего-то добиться (работодателя тоже, впрочем, уважайте)... Если предложение не устраивает частично – не бойтесь выдвинуть свои условия, чаще всего, люди идут навстречу. Никогда не умаляйте своих достоинств, но и не преувеличивайте их. Зарекомендуйте себя с хорошей стороны на начальном этапе: будьте исполнительной и ответственной, аккуратной и внимательной, не опаздывайте, не подводите того, кто вам дал работу. Если вы видите, что вами, как работником дорожат – можете немного расслабиться, но даже в начале своей трудовой деятельности пресекайте попытки на себе ездить. Вообще, присматривайтесь к своим потенциальным начальникам/партнерам, начинайте сотрудничество с работодателями с «человеческим лицом». Здесь на форуме была тема о нечистоплотных работодателях – почитайте, возможно, это будет небесполезно.
Вы – человек дерзающий (открытая вам тема тому подтверждение), и пусть у вас пока нет большого опыта – пытайтесь, и у вас все получится. Придет опыт, а вместе с ним придут и амбиции.
По поводу помощи в трудоустройстве: Света, мне нужен помощник, веб-промоутер. Знаний больший не требуется, но нужен опыт, хотя бы небольшой, и, к сожалению, вы мне не совсем подходите. Хотя при случае, если вы готовы к удаленной работе (сама я из Екатеринбурга), могла бы вас порекомендовать. Обещать ничего не могу, поэтому резюме пока не нужно. Пробуйте, публикуйте свои резюме, учитесь, нарабатывайте опыт, я уверена, результаты не заставят себя ждать. Удачи вам.

Ответ для Кошка:

Кошка:
Раз возникает неуверенность перед ними, значит есть неуверенность перед здоровыми людьми вообще.

Я росла жила и училась среди здоровых людей да и сейчас тоже. Просто проблема именно в том, что я не уверенна в том что меня когда-нибудь возьмут на работу, я очень волнуюсь, что не справлюсь с задачами, не устоюсь в коллективе, я могу не знать и не уметь, что от меня потребуют. И как следствие даже если возьмут – уволят.

Кошка:
А такая неуверенность – следствие неуверенности в себе, своих возможностях и способностях, следствие своих внутренних страхов и комплексов

Согласна.

Кошка:
1. Попытайтесь проанализировать все свои достоинства, списочек, если хотите, составьте. Сами удивитесь, насколько вы замечательный человек Ну, что, самоуважение возросло? Хорошо! Повторяйте это себе почаще.

С самоуверенностью вообще по жизни (если не касается работы) у меня все в порядке иногда может даже слишком.

Кошка:
2. Подойдите к зеркалу и посмотрите оценивающе на своё отражение. Только на этот раз оценивайте не недостатки внешности, а достоинства. Ход мыслей должен быть примерно таким: «У меня такие красивые глаза... Ой, а как мне оказывается идёт улыбка... Ба, да у меня еще и фигурка ничего...» Как человек воспринимает себя, так его будут воспринимать окружающие. Не верила в это, пока не убедилась на собственной шкуре.

Мне многие так говорили, а я не верю… Наверное придётся поверить

Кошка:
3. Когда собираетесь идти на собеседование к работодателю, приведите себя в полную боевую готовность

А вот это самое страшное для меня к сожалению. В голове только одно «всё равно не возьмут»…

Кошка:
4. Что касается самой беседы. Заранее составьте грамотное резюме, не забыв указать в нем все свои образования, навыки и знания.

Это у меня есть.

Кошка:
(Если нужна подсказка о том, как его грамотно составить, могу помочь. Материала много, так как в свое время готовила Областной семинар по занятости инвалидов).

Если только вам не трудно…

Кошка:
5. Теперь переходим к беседе. Опять же заранее продумайте свою речь: какие у вас есть аргументы, почему именно вас должны взять на эту должность, вспомните все ваши знания и тд.

А вот это для меня уже сложноватый этап…
Я знаю что во многих местах кадровик или начальник проводят «психологическое давление» и т.п. как мне это вынести?
Да ещё к тому же отсутствие большого опыта… А ведь везде требуется опыт….

Кошка:
Ваша неуверенность и неумение внятно сформулировать свою позицию сразу становится заметна работодателю. И естественно, ему нет смысла брать на работу такого человека.

Полностью согласна. Это так.

Кошка:
Как отвечать на вопросы при собеседовании, как себя вести и какие обычно задаются вопросы? Если есть надобность, могу и об этом рассказать

Ой хорошая моя… Конечно есть! Расскажите пожалуйста если вам не трудно…
Спасибо вам большое…

Ответ для silence:

silence:
Света, позволяйте себе выбирать работу, не хватайтесь за любую

Ой о каком выборе может идти речь когда опыта никакого… Всем на рынок труда и занятости необходим опыт. Если он есть можно выбирать….

silence:
(если вам не до зарезу нужны деньги – но тут уж, увы, не до жиру

Нет дело не в деньгах…

silence:
и если есть возможность этого избежать – избегайте всегда!)

Интересная позиция…

silence:
Развивайте то, к чему у вас лежит душа. Опеределитесь.

Тут тоже у меня странности… Не могу точно определиться пока.

silence:
Для этого походите по форумам, посвященным соответствующей специальности.

И что в этих форумах?
Ответ для silence:

silence:
Обязательно вращайтесь в среде специалистов – это очень важно для развития ваших профессиональных навыков.

А где взять эту «среду специалистов» если нигде не работаешь и опыта нет?

silence:
Постоянно повышайте квалификацию.

Вы имеете ввиду на курсах или самостоятельно?

silence:
Сравнивайте себя со спецами – что умеют они, и что умеете вы, насколько вы конкурентоспособны?

А тут и сравнивать нечего. У спецов опыт, у меня нет, а значит на рынке труда выиграют они а не я. + «инвалидный вид»

silence:
со временем ваш профессионализм вырастет и от вашей неуверенности не останется и следа, ведь ваша уверенность будет строиться на реальных знаниях.

Да услышат как говориться вас небеса, да будет так. Спасибо вам большое!

silence:
Зарекомендуйте себя с хорошей стороны на начальном этапе: будьте исполнительной и ответственной, аккуратной и внимательной, не опаздывайте, не подводите того, кто вам дал работу.

Вот этого я и боюсь что не справлюсь... не уверена я...

silence:
но даже в начале своей трудовой деятельности пресекайте попытки на себе ездить.

И я вылечу с этой работы с лихвой.
Вон, за мной очередь здоровых. Мало того, что меня, как они там говорят работодатели «пожалели, приняли, дали возможность» и т.д, а ещё не позволяю на себе ездить!
Или не так?

silence:
Вы – человек дерзающий (открытая вам тема тому подтверждение), и пусть у вас пока нет большого опыта – пытайтесь, и у вас все получится. Придет опыт, а вместе с ним придут и амбиции

Спасибо вам большое! Мне на самом деле стало уже проще!

silence:
По поводу помощи в трудоустройстве

silence:
могла бы вас порекомендовать

Спасибо за предложение! Как говориться там посмотрим. Вот если бы вы для утоления моего интереса рассказали что это такое. То есть именно какие задачи необходимо выполнять, что ИМЕННО знать? Просто вдруг мне когда-нибудь пригодиться?

silence:
я уверена, результаты не заставят себя ждать. Удачи вам.

Спасибо большое и вам тоже Удачи!

Ответ для Кошка:

Кошка:
Ход мыслей должен быть примерно таким: «У меня такие красивые глаза... Ой, а как мне оказывается идёт улыбка... Ба, да у меня еще и фигурка ничего...» улыбка Как человек воспринимает себя, так его будут воспринимать окружающие. Не верила в это, пока не убедилась на собственной шкуре.

Фсё ета видна нивааружонным взглядам

Кошка:
По себе знаю, если я с таким внешним видом, то чувствую себя уверенно на людях и знаю, что мне ни одна зараза не скажет, что я уродина

Пусть попробуют Стич яростно натачивает нож булатный.

Кошка:
Теперь переходим к беседе.

А вот это, самое интересное.Надя абсолютно права говоря ,что нужно заранее продумать речь.Поверьте это очень важно,и даже не то,что вы будете говорить а _как_ вы будете говорить.Ваша речь должна быть увереной,внятной, чёткой и логически выстороенной.Вы должны говрить ясно,достаточно громко и выразительно,без комков ,что называется.И поменьше междометий это раздражает.На вопросы надо отвечать по возможности,,бысторо,коротко,грамотно и строго по теме,без *воды*.Помните у вас всего максимум 15 минут,так что не затягивайте,удачи вам.Всё у вас получится.ЗЫ попробуйте *отрепетировать* на родителях или муже, представьте что они работодатель,а вы работник ,потом наоборот.

Ответ для Stich:

Stich:
попробуйте *отрепетировать* на родителях или муже, представьте что они работодатель,а вы работник ,потом наоборот.

Отрепетировать-то я смогу дома... Довести до нужного уровня тоже... А вот смогу ли там... на месте...?
Спасибо большое!

Ответ для Света:
Света, почитала я Ваши комментарии. На мой взгляд, Вы слишком боитесь потерять еще не найденную работу, боитесь не справиться с функциями. Может быть, расслабиться?! Подумаешь, потеряете…. Подумаешь, не «вытяните» должность. Ну и что?! Вся жизнь впереди, будет еще тысяча и одно общение с работодателем.. Не сможете Вы угодить всем, даже имея опыт работы и профессионализм у Вас всегда будет шанс «не сработаться», по совершенно непредсказуемой причине. Лучше пробовать, а там уж как получится.

Ответ для Света:

Умею и могу многое, но как это донести до начальника, к которому я пришла устраиваться, я же только слышу в худшем случае «инвалидов не берём» или более тактично «вы нам не подходите – до свидания» от этого мне ещё сложнее… Да и ДЦП у меня только на ногах… Плохо хожу. Я знаю, многие из вас сейчас начнут приводить себя в пример и это абсолютно правильно, да и у меня тут в окружении многие кто тяжелее меня говорят «вот мне бы хромоту как у тебя, я бы весь мир перевернул», «не понимаем мы твоего страха, ты просто не хочешь работать и отмазываешься», жизнь заставит – побежишь как миленькая»… И к сожалению они имеют право так думать наверное…

Будете интересны профессионально, большой шанс, что собеседование будет удачным для Вас и еще...мне нравятся например, когда люди приходят на собеседование, их энергетика, т.е. уверенность в себе.

Ответ для Мотильда:

Мотильда:
Лучше пробовать, а там уж как получится.

А кто сказал что я не пробывала?

Спасибо большое за ответ!

Ответ для Ncil:

Ncil:
Будете интересны профессионально, большой шанс, что собеседование будет удачным для Вас и еще...мне нравятся например, когда люди приходят на собеседование, их энергетика, т.е. уверенность в себе.

Спасибо большое за изложанные мысли!

Ответ для Света:

Света:
я не уверенна в том что меня когда-нибудь возьмут на работу, я очень волнуюсь, что не справлюсь с задачами, не устоюсь в коллективе, я могу не знать и не уметь, что от меня потребуют. И как следствие даже если возьмут – уволят.

Напомнило мне это одну сказку, в которой мужик напридумывать о своем еще неродившемся сыне такие страсти, что аж до слёз Милая моя, ну нельзя же так! Всего на свете бояться. Тем более, этого еще не произошло.
Про резюме и собеседование инфу выложу днем, хотя в принципе всё это при желаниии можно найти в Инете (что я в своё время и сделала).

Итак, о резюме.
1. Прежде всего, резюме никогда не пишется от руки! Резюме – это документ, созданный на компьютере и подтверждающий, помимо всего прочего, Ваше умение им пользоваться. Для распечатки резюме следует использовать хороший, лучше всего лазерный принтер, и бумагу высокого качества (лист форматом А4).
2. Объем резюме должен составлять не более 1-2 листов.
3. Не стоит использовать при оформлении резюме разнообразие шрифтов и красок.
4. Не вздумайте писать слово "резюме" в вашем резюме. Это уже противоречит деловой этике.
5. Ошибки в правописании и стилистике в резюме соискателей производят крайне неблагоприятное впечатление.
6. Если вы лично приходите в компанию на собеседование, имейте при себе распечатанный оригинал
7. Главный принцип резюме - подчеркнуть все ваши достоинства, и скрасить (скрыть) ваши недостатки. А работодатель должен найти в вашем резюме то, что он ищет. Для того чтобы знать, какую именно информацию хочет получить работодатель, нужно очень внимательно ознакомиться с рекламным объявлением или другими материалами, из которых вы можете почерпнуть сведения о том, какие же требования предъявляются к профессиональным и личным качествам претендента на вакантное место.
8. Посылать резюме на английском имеет смысл, если фирма является западной или совместной.
9. Избыточность информации в резюме, как и ее недостаток, являются минусом не в Вашу пользу.

Чего не стоит указывать в резюме:
• всю вашу трудовую биографию,
• ваши физические данные,
• фотографию,
• причины, по которым вы уходили с работы,
• требования к зарплате.

Далее описываю пункты самого резюме:

ФИО (пишется крупным шрифтом)

Контактная информация: укажите свой телефон, адрес электронной почты и домашней страницы (если имеются). Указывать домашний адрес желательно, но не обязательно. Можно ограничиться районом (станцией метро)

Цель: получение должности (наименование должности, на которую Вы претендуете). (Не следует перечислять несколько желаемых вакансий в одном резюме, лучше составить несколько разных резюме) Можно здесь же указать желаемый размер зарплаты (от…до…) (но этот пункт является спорным

Если Вы только недавно закончили вуз, и опыта работы по специальности у Вас совсем или почти нет (не надо об этом писать!), сначала следует описать полученное образование (сделать упор на образование!). Укажите все учебные заведения, включая различные курсы, семинары, на которых вы учились, начиная с самого последнего - в обратном хронологическом порядке. Для специалистов со стажем необходимо вначале подробно описать профессиональный опыт, а уже затем упомянуть о полученном образовании.

Образование: Указать данные по каждому месту учебы (начиная с последнего и назад), описав:
• Дата поступления
• окончания (мес./год)
• Название учебного заведения, название факультета
• Уровень образования (среднее, среднее техническое, незаконч. высшее, высшее и т.п.)
• Название специальности
• Если вы недавно окончили учебное заведение, стоит указать название дипломной работы, практикума и т.д. Стремитесь упомянуть все, что имеет хоть какое-то отношение к предполагаемой работе.
• Если у вас диплом с отличием, обязательно отметьте это.

Опыт работы: укажите данные по каждому месту работы, начиная с последнего (текущего) места работы описав для каждого места работы:
• дата поступления (мес./год)
• окончания (мес./год)
• наименование предприятия, сфера его деятельности, кол-во человек работающих там
• название вашей должности (Постарайтесь, чтобы ее название было созвучно вакансии, на которую вы претендуете. Даже, если в трудовой книжке она называется иначе, но круг обязанностей, который вам приходилось выполнять, тот же, ничего страшного не случится, если вы слегка откорректируете название должности).
• функциональные обязанности, желательно подробно
• приобретенные навыки, знания, умения, достижения: (Конкретные факты из профессиональной деятельности)

Профессиональные навыки: Перечислите свои навыки и знания, подходящие для той специальности, которая является целью резюме, а также укажите то, что Вам кажется необходимым:
• Опыт работы с компьютером: операционные системы (Windows, MacOS, UNIX и т.п.), программы (текстовые редакторы, электронные таблицы, графические пакеты, издательские системы, СУБД, языки программирования, специальные программы)
• Владение оргтехникой: (факс, модем, сканер, копировальное оборудование, офисная АТС, и т.п.)
• Машинопись: степень владения, скорость печати (рус/лат)

Профессиональные сертификаты: укажите, если имеются

Публикации: Укажите, если имеются. Возможно, также, указать ссылки на эти материалы, размещенные в Интернете (если есть)

Знание языков: Укажите язык и уровень владения (начальный / продвинутый / свободное владение) Но не стоит писать "Английский — плохо". Лучше потратить это место на что-то более привлекательное.

Дополнительная информация: В этом разделе Вы можете указать такие сведения как:
• Возможность командировок
• Отношение к переезду в другой город (к командировкам)
• Возраст
• Семейное положение
• Наличие детей
• Наличие водительских прав
• Наличие автомобиля
• Наличие вредных привычек
• Увлечения
• Черты характера

Заканчивать свое резюме фразой «За дальнейшими сведениями обращайтесь…» (продублировать в конце резюме еще раз мелким шрифтом Ваше имя и телефон (электронную почту).

Как нужно вести себя на собеседовании:
• Еще до собеседования необходимо узнать как можно больше о том предприятии (фирме), куда Вы трудоустраиваетесь. Нужно принести рекомендации с прошлого места работы (если таковое было).
• Приходите на 15 минут раньше назначенного времени. Этим Вы покажете, что уважаете проводящего собеседование и цените его время. Если Вы все же опаздываете, постарайтесь перезвонить и предупредить о задержке.
• Если Вы идете на собеседование в финансовое учреждение, выберите консервативно-деловую форму одежды. Если Вы собираетесь на интервью в строительную организацию или дизайнерскую фирму, можно позволить себе одеться в более свободном стиле. Можно постараться узнать заранее, принят ли в фирме деловой или более свободный стиль одежды, но в любом случае на интервью лучше одеться более официально. Избегайте вызывающих цветов в одежде и в макияже.
• Когда вы впервые увидели человека, который будет проводить собеседование, поднимитесь со стула, если это необходимо, улыбнитесь и спокойно встречайте его взгляд, предоставьте ему возможность протянуть вам руку и отвечайте на его рукопожатие. Поздоровайтесь.
• Обычно вам показывают, куда вы должны сесть, но если предоставят возможность выбрать, постарайтесь сесть рядом с собеседником, а не против него через стол. Так легче заставить его увидеть в вас потенциального единомышленника. Сидите свободно, удобно расположив руки, но не разваливайтесь и не наклоняйтесь вперед слишком сильно.
• Даже если вы волнуетесь, постарайтесь избежать явно выраженной защитной позы, не складывайте на груди руки и не сжимайте судорожно колени. Суета, ерзанье на стуле, верченье в руках карандаша и других мелких предметов - все эти жесты могут выдать вашу нервозность. Держать руки не напряженными и показывать ладони - это один из способов продемонстрировать свою искренность и доброжелательность.
• Смотрите на собеседника, но не пытайтесь есть его глазами. Постарайтесь держаться непринужденно и избегайте слишком часто отводить взгляд. Реагируйте на слова собеседника в зависимости от общего настроения беседы, но не переусердствуйте как с улыбками, так и с серьезностью.
• Внимательно слушайте. Следуйте тому направлению беседы, которое задаст интервьюер. Прежде чем отвечать на вопрос, постарайтесь понять, зачем он задан, как в ответе подчеркнуть свои сильные стороны и о чем говорить не следует. Ваши комментарии должны быть краткими, но содержательными.
• Не поддавайтесь искушению преувеличить свои заслуги или непомерно приукрасить Ваш профессиональный опыт.
• Давайте конструктивный анализ своей предыдущей деятельности. Не бойтесь говорить о своих слабых сторонах. Естественно, внимание заострять на них не стоит, но и избегать этой темы не надо.
• При обсуждении предыдущих мест работы не критикуйте вашего бывшего начальника и коллег.
• Вы не должны курить во время собеседования
• На собеседовании не зазорно, а просто необходимо попросить рассказать об организации, в которой Вам, возможно, предстоит работать, о том месте, которое Вы можете в ней занять, перспективах Вашего профессионального роста. Вполне корректно интересоваться уровнем своего дохода, не выдвигая, однако, эту тему на первый план.
• В конце собеседования попросите работодателя уточнить, свяжется ли он с Вами при любом исходе, или только в случае положительного решения. Договоритесь, в течение какого срока Вы можете ожидать ответа, поинтересуйтесь, можете ли Вы сами позвонить и узнать результат.

Этапы интервью:
1. Представьтесь: ФИО, возраст
2. Ваше образование
3. Ваш профессиональный путь (работа, стажировка, практика)
4. Карьерные ожидания (причины интереса к данной компании (должности))
5. Планы на будущее (Всегда лучше проявить свою целеустремленность, и поэтому ответ типа "я еще не думал об этом" удачным не назовешь (постарайтесь не переборщить: чего доброго, ваш потенциальный начальник испугается, что вы метите на его место).
6. Почему Вы лучший кандидат на эту должность (показать заинтересованность именно в этой работе/должности)

Далее работодатель может задать определенный набор вопросов:
• Ваши главные достижения за последнее время? (заслуги, грамоты и т.д.) Какие Ваши достижения принесли Вам наибольшее удовлетворение?
• Как бы Вы себя описали? Как Вы думаете, как бы Вас описали Ваши знакомые?
• Перечислите те черты характера, которые могут помешать выполнять свои обязанности (в зависимости от должности желательно перечислить те отрицательные черты, которые не влияют на данную работу)
• Аргументируйте почему Вы считаете себя идеальным кандидатом на эту должность.
• Сможете ли Вы добиться успеха, работая в команде?
• Расскажите о ваших неудачах. (Для работодателя, скорее, важно не просто перечисление ситуаций, в которых вы потерпели фиаско, а понимание того, что вы оцениваете как неудачу, способны ли об этом рассказывать, каким образом преодолеваете трудности. Только человек, способный признавать и делать выводы из своих ошибок, умеет двигаться вперед).

Надеюсь, что этот материал поможет Вам и всем тем, кто хочет трудоустроиться Удачи!