я шейник хочу заняться этим видом спорта. интересует любая информация по этому виду спорта для инвалидов. то есть сам станок для толкания ядра фото, чертежи, размеры. техника толкания . упражнения для развития силы толчка. было б хорошо пообщаться с уже занимающимися в этом виде и получить их рекомендации с чего начать в первую очередь.
Ответ для новокубанец:
У вас в Новокубанском районе есть спортивная команда, от общества инвалидов, которая периодически выезжает на зональные и краевые соревнования. Обратитесь или в ОИ или в спорткомитет, свяжитесь с тренером, он подскажет. Где-то год или два назад нам на краевых соревнованиях выдавали книги, название, к сожалению не помню, дома у меня её нет, о спортивной реабилитации инвалидов, о правилах различных игр, в том числе там подробно рассказывается о методике толкания ядра.
Ответ для Аля:спасибо за ответ. да команда есть в новокубанске но все ходячие колясочников нет я с ними пообщаюсь конечно но хотелось бы еще инфу из первых рук именно кто этим видом занимаеться
Ответ для новокубанец:
Ну и что, что у них колясочников нет? Вступите в команду - будут в вашем лице. Будете индивидуально заниматься. Здесь только виртуальное общение, а вам нужны практические занятия.
Как правило, у нас в крае нет районной команды, состоящей из одних колясочников. Обычно 1-2 человека, остальные более-менее ходячие. В зональных соревнованиях редко бывает метание ядра, обычно теннис, пауэрлифтинг, дартс, заезды на колясках. А в краевых уже больше видов спорта включается. Этой осенью в Ейске были соревнования по теннису, стритболлу, метанию ядра,дартсу, заезды на колясках.
Будете участвовать в соревнованиях, при наличии хороших результатов есть реальная возможность попасть в сборную края. Там есть замечательные ребята-колясочники, чемпионы России по ядру.
Ответ для новокубанец:
Меня звал наш тренер учавствовать в соревнованиях по метанию -ядра, копья и диска.. всё это с каляски метается. Устанавливается, собирается станок, и одной рукой держишься за шест или как его ещё назвать - вертикальный упор или ещё как не знаю. ну и метаешь второй рукой. Шейников мало нга соревнованиях. У нас в Хантах какие-то окружные соревнования были, так там среди шейников одмн только был. Руки слабые.. левая кисть не работает .. ну привезали её.. да и правая тоже, хоть и работает, но слабая. Я как метнул, помню, ядро на целый метр.. так мне и расхотелось вообще учавствовать.. так же и копьё не далеко иметнулось.. диск вообще выскальзывает с кисти. )) Я понимаю, что главное участие, а не результат)) но тренироваться больше не стал. Одна правая рука рабочая. Иногда от резких движений плечо болит и ноет, а тут со всей мочи метать надо.. поберегу лучше. Гантельки небольшого веса поднимаю для поддержки силы в мышцах и хорош.
Выглядит эта штука приблизительно так: (на меня можно не смотреть, я это ядро впервые в жизни кидала, даже не метала, правда, почти на 4 метра, сама от себя не ожидала)))
Ответ для новокубанец:
Если интересует могу узнать координаты тренера по легкой атлетике в Краснодаре, который занимается с людьми с ОФВ. Возможно, он что-то тебе подскажет
Mitriy:
Я как метнул, помню, ядро на целый метр.. так мне и расхотелось
конечно 1 метр не придает оптимизма. я ездил в краснодар на стадион динамо посмотреть как там занимаются ребята. меня тоже посадили примотали конечно сразу ничего не получилось падало ядро сразу возле станка но на 10 раз уже дальше. ну сразу редко что получается. но мне понравилось. а главное будет чем заняться а то уже комп надоел.
Казак:
Если интересует могу узнать координаты тренера по легкой атлетике в Краснодаре, который занимается с людьми с ОФВ. Возможно, он что-то тебе подскажет
интересует все что связано с этим видом. инфы в инете можно сказать не нашел поэтому и написал сюда . вдруг у кого то есть литература , методические указания и т. п.
Ответ для Gemodez:
толкают и ядро 2 кг
а вот толкать ядро или метать кеглю это уже зависит от категории(не знаю как это называется) по тяжести травмы. как мне объяснили в краснодаре
зависит от класса.есть классификаторы,российские,международные,вот они и определяют какой ты шейник,если совсем глухой,то кеглю F51,если плечевой пояс работает и кисти работают на сгибание(не пальцы),то F52 и копьё и диск и ядро.но уже нельзя кеглю.
Хорошо обсудили эту тему. Теперь по делу, очень нужны, чертежи этой установки с которой толкают, я знаю как она выглядит, но того кого буду просить мне ее сварить не знает, вот и надо так сказать всю секретную документацию)). Помогите!
Когда-то (очень давно ) занимался десятиборьем ,мои те виды которые давно лучще всего удавались ((спринт и высота ) точно не для меня сейчас . А вот ядро можно потолкать . Можно ли выступать на с мозжечковой атаксией в тяжелой форме?
Ответ для baterfliysp:
Ну диск это гораздо сложнее по технике .Как я понимаю тоже с места сидя метают ? Тоже станок используют? Где приобретают станок и сколько это стоит?
У вас в Новокубанском районе есть спортивная команда, от общества инвалидов, которая периодически выезжает на зональные и краевые соревнования. Обратитесь или в ОИ или в спорткомитет, свяжитесь с тренером, он подскажет. Где-то год или два назад нам на краевых соревнованиях выдавали книги, название, к сожалению не помню, дома у меня её нет, о спортивной реабилитации инвалидов, о правилах различных игр, в том числе там подробно рассказывается о методике толкания ядра.
Ну и что, что у них колясочников нет? Вступите в команду - будут в вашем лице. Будете индивидуально заниматься. Здесь только виртуальное общение, а вам нужны практические занятия.
Как правило, у нас в крае нет районной команды, состоящей из одних колясочников. Обычно 1-2 человека, остальные более-менее ходячие. В зональных соревнованиях редко бывает метание ядра, обычно теннис, пауэрлифтинг, дартс, заезды на колясках. А в краевых уже больше видов спорта включается. Этой осенью в Ейске были соревнования по теннису, стритболлу, метанию ядра,дартсу, заезды на колясках.
Будете участвовать в соревнованиях, при наличии хороших результатов есть реальная возможность попасть в сборную края. Там есть замечательные ребята-колясочники, чемпионы России по ядру.
Меня звал наш тренер учавствовать в соревнованиях по метанию -ядра, копья и диска.. всё это с каляски метается. Устанавливается, собирается станок, и одной рукой держишься за шест или как его ещё назвать - вертикальный упор или ещё как не знаю. ну и метаешь второй рукой. Шейников мало нга соревнованиях. У нас в Хантах какие-то окружные соревнования были, так там среди шейников одмн только был. Руки слабые.. левая кисть не работает .. ну привезали её.. да и правая тоже, хоть и работает, но слабая. Я как метнул, помню, ядро на целый метр.. так мне и расхотелось вообще учавствовать.. так же и копьё не далеко иметнулось.. диск вообще выскальзывает с кисти. )) Я понимаю, что главное участие, а не результат)) но тренироваться больше не стал. Одна правая рука рабочая. Иногда от резких движений плечо болит и ноет, а тут со всей мочи метать надо.. поберегу лучше. Гантельки небольшого веса поднимаю для поддержки силы в мышцах и хорош.
Если интересует могу узнать координаты тренера по легкой атлетике в Краснодаре, который занимается с людьми с ОФВ. Возможно, он что-то тебе подскажет
конечно 1 метр не придает оптимизма. я ездил в краснодар на стадион динамо посмотреть как там занимаются ребята. меня тоже посадили примотали конечно сразу ничего не получилось падало ядро сразу возле станка но на 10 раз уже дальше. ну сразу редко что получается. но мне понравилось. а главное будет чем заняться а то уже комп надоел.
интересует все что связано с этим видом. инфы в инете можно сказать не нашел поэтому и написал сюда . вдруг у кого то есть литература , методические указания и т. п.
Вообще то шейники ядро не толкают, а метают кеглю.
И диск метают
Ну да, и диск!
Диск вес 1кг,
Булава 397гр.
это так, для справки.
и копьё метают
толкают и ядро 2 кг
а вот толкать ядро или метать кеглю это уже зависит от категории(не знаю как это называется) по тяжести травмы. как мне объяснили в краснодаре
Ну диск это гораздо сложнее по технике .Как я понимаю тоже с места сидя метают ? Тоже станок используют? Где приобретают станок и сколько это стоит?