Всем Привет!Подскажите пожалуйста?на днях приобрел тренажер-простой педальный тренажер с электродвигателем,у меня полностью ноги без движение,частичная чувствительность в бедрах,перелом позвоночника,передвигаюсь в инвалидной коляске,вот купил этот тренажер чтобы разрабатывать суставы стоп,колен и бедер,ну на днях начали знакомые писать,есть у них знакомые и они говорят что такой тренажер будет вредно для здоровья,у многих разболтались суставы,когда я спросил как это выглядит,мне знакомая одна сегодня сказала что видела своими глазами что ноги вылетают из суставов;кто сталкивался с таким или аналогичным аппаратам,какие последствия?
Очень надеюсь что мне смогут ответить специалисты если они здесь есть,либо кто занимается таким аппаратом и есть что рассказать плюсы,минусы,либо кто занимался таким аппаратом,напишите какие последствия и сколько времени нужно заниматься на таком аппарате чтобы не навредить здоровью?
Знакомая написала что у многих вылетают суставы кто занимался на подобие вело тренажером только механическим!
Помогите,подскажите,кто имеет информацией,кто может сталкивался с такой проблемой? Вот сылка на тренажер который я приобрел
Чтобы увидеть ссылку зарегистрируйтесь или войдите
Ответ для Mordvinenok:
У меня тоже ноги без движения (имеется спастика), чувствительности тоже нет. Имеется аналогичный велосипед только с механическим приводом (руками кручу). Занимаюсь на нем примерно 4 года. Жалоб на разболтанные суставы нет. Я не специалист и тоже плохо себе представляю разболтанный сустав, возможно такая проблема может наблюдаться у тех у кого вялый паралич, у меня паралич спастический.
Занимаюсь на нем по времени по разному (под настроение) от 30мин до часу. Не каждый день занимаюсь, но это скорее лень чем методика
Ответ для Mordvinenok:
Именно по вашему тренажеру не скажу, но в общем, по всем электротренажерам и занятиям инвалидов, самых разных, от травм до заболеваний. В моем городе в спорткомлексах для инвалидов отводятся залы под такого рода тренажеры, люди занимаются годами, все ОК.
Ответ для VasiliyCover: mathilda
Спасибо!Думаю может специалисты напишут и что они посоветуют,может это болтология про разболтанные суставы,я инвалид (колясочник) бываю в областном центре реабилитаций,специалист по ЛФК мне советует крутить педали,когда я там прохожу курс лечение!
Ответ для Mordvinenok:
Подобный тренажер может представлять опасность в том случае, если им пользоваться, не обращая внимание на то, как расположены ноги и какие движения происходят.
Дело в том что если имеется чувствительность и попытаться сделать неестественное движение - например попытаться слишком сильно далеко разогнуть ногу (согнуть в другую сторону) - станет больно и человек остановит движение.
Если чувствительности нет и двигает не человек, а достаточно "сильная" механически машина - она не остановит движение при неправильном движении и сустав может быть поврежден.
Это не означает что пользоваться нельзя - просто надо расположить аппарат так, чтобы ни в каком случае не могло получиться неправильное положение ног, в том числе стоп - нога должна быть полностью в педали а не частично. Пример - нога выскользнула, аппарат продолжает движениеи педалью выкручивает стопу в неестественное положение.
Ответ для MichaelGolubtsov:
Спасибо!Может кто пользуется таким тренажером,напишите сколь по времени рекомендуется заниматься на таком аппарате,либо на аналогичном тренажере?
Ответ для Mordvinenok:
Мне специалист советовал 20 минут в день, это как бы норма, особенно, если не уверены как ваш организм отреагирует. Но я больше часа занимаюсь, хотя и не каждый день. Если других советов не последует, ограничьтесь 20 мин. в день, раз сомнения мучают.
Дело не только в том, как организм отреагирует, а какое состояние мышечно-связочного аппарата. Если в ногах нет совсем никакого тонуса, то при совершенно расслабленных мышцах, имхо, суставы обязательно разболтаются при занятиях на таком тренажере. Хирург-травматолог, уверен, подтвердит, оценит что-как и посоветует.
Если есть сильный мышечный гипотонус, то имеет смысл юзать наколенники, например, обычные аптечные компрессионные. Опять же, хирург или ортопед даст более конкретную рекомендацию.
Ответ для Mordvinenok: простой механический тренажер за 1 год вернул мне правую ногу-- у меня спастический парапарез--- я стала сгибать ее в колене и становиться на нее, вотс левой сложнее- сильная спастика мешает--- крутите- но сначала понемногу-- в несколько подходов-- 5-8 раз за день--- и у меня вернулась подошвенная чувствительность, чего раньше не было
Очень надеюсь что мне смогут ответить специалисты если они здесь есть,либо кто занимается таким аппаратом и есть что рассказать плюсы,минусы,либо кто занимался таким аппаратом,напишите какие последствия и сколько времени нужно заниматься на таком аппарате чтобы не навредить здоровью?
Знакомая написала что у многих вылетают суставы кто занимался на подобие вело тренажером только механическим!
Помогите,подскажите,кто имеет информацией,кто может сталкивался с такой проблемой? Вот сылка на тренажер который я приобрел
зарегистрируйтесь или войдите
У меня тоже ноги без движения (имеется спастика), чувствительности тоже нет. Имеется аналогичный велосипед только с механическим приводом (руками кручу). Занимаюсь на нем примерно 4 года. Жалоб на разболтанные суставы нет. Я не специалист и тоже плохо себе представляю разболтанный сустав, возможно такая проблема может наблюдаться у тех у кого вялый паралич, у меня паралич спастический.
Занимаюсь на нем по времени по разному (под настроение) от 30мин до часу. Не каждый день занимаюсь, но это скорее лень чем методика
Именно по вашему тренажеру не скажу, но в общем, по всем электротренажерам и занятиям инвалидов, самых разных, от травм до заболеваний. В моем городе в спорткомлексах для инвалидов отводятся залы под такого рода тренажеры, люди занимаются годами, все ОК.
Спасибо!Думаю может специалисты напишут и что они посоветуют,может это болтология про разболтанные суставы,я инвалид (колясочник) бываю в областном центре реабилитаций,специалист по ЛФК мне советует крутить педали,когда я там прохожу курс лечение!
Подобный тренажер может представлять опасность в том случае, если им пользоваться, не обращая внимание на то, как расположены ноги и какие движения происходят.
Дело в том что если имеется чувствительность и попытаться сделать неестественное движение - например попытаться слишком сильно далеко разогнуть ногу (согнуть в другую сторону) - станет больно и человек остановит движение.
Если чувствительности нет и двигает не человек, а достаточно "сильная" механически машина - она не остановит движение при неправильном движении и сустав может быть поврежден.
Это не означает что пользоваться нельзя - просто надо расположить аппарат так, чтобы ни в каком случае не могло получиться неправильное положение ног, в том числе стоп - нога должна быть полностью в педали а не частично. Пример - нога выскользнула, аппарат продолжает движениеи педалью выкручивает стопу в неестественное положение.
Спасибо!Может кто пользуется таким тренажером,напишите сколь по времени рекомендуется заниматься на таком аппарате,либо на аналогичном тренажере?
Мне специалист советовал 20 минут в день, это как бы норма, особенно, если не уверены как ваш организм отреагирует. Но я больше часа занимаюсь, хотя и не каждый день. Если других советов не последует, ограничьтесь 20 мин. в день, раз сомнения мучают.
Добрый Вечер Светлана!Я примерно так и делаю утром 15-минут и вечером 15-минут!
Если есть сильный мышечный гипотонус, то имеет смысл юзать наколенники, например, обычные аптечные компрессионные. Опять же, хирург или ортопед даст более конкретную рекомендацию.