/ Форум / Здоровье / Прочие вопросы здоровья

Здравствуйте!Хочу рассказать вам свою историю.В прошлом я бывший спортсмен - занимался борьбой, потом "железки", "нажил" себе кучу проблем со здоровьем.Потом было сильное сотрясение мозга и осложнения(не мог ни читать,не писать,не за компьютером сидеть).Начал искать альтернативные способы восстановления утраченного здоровья.Перепробовал кучу методик-в итоге наткнулся на медицинский цигун. Начал усиленно 2 раза в день заниматься - постепенно состояние стало улучшаться. Причем улучшения пошли по всем направлениям.В итоге вернулся к работе и в активную жизнь.Эта методика реально работает-только при условии постоянных занятий и терпения. Заниматься только желательно на улице-эффект при этом усиливается. Упражнения в принципе не очень сложны-главное постоянство!Думаю, что для многих здесь эта информация была бы очень полезна.Это один из выходов из сложной ситуации.Если у кого-то возникают вопросы задавайте, с удовольствием отвечу,помогу.
С уважением, Андрей, СПб.