Ответ для саныч:
Я занимаюсь дома самостоятельно , насколько позволяет обстановка...Как занимаешься и питаешься? Принимаешь ли протеины и т д? C какими весами работаешь?....
Ответ для black:
в зале,на сколько возможно, сейчас без питания поскольку в зал редко удаётся попасть, а с питанием растёт брюшко, а насчёт весов с маленьким от разгона и пока не начнёт шея болеть
Cаныч, я кушать стараюсь тоже поменьше ,но потребляю помимо мяса,творога ,овощей и фруктов - ещё и БАД Леветон - П на пчелиной обножке,вобщем всё натуральное, без химии...
Где в Москве можно найти инвалидную качалку? Чтоб цены были не особо завышены!
З.Ы. Зал должен быть с большим количеством снарядов: штанги, стойки, турники, гантели и проч., чтоб было где разгулятся...
Ответ для саныч:
А как вы относитесь к девушкам, занимающихся бодибилдингом. мне к примеру нравилось посещать качалку, только на меня там смотрели как на инопланетянку. Разве это плохо, если без фанатизма??
Ответ для Lillechka:
На меня тоже раньше смотрели, первые два месяца...
прошло 2 года, уже здороваются, общаемся)
Тут дело не в инвалидности, смотрят точно так же и на хиляков), просто лучше перед этим дома чуть подкачатся, чтоб "фигурка" была более менее, тогда и смотреть не будут.
А вообще какое им до этого дело)))
Ответ для Crow:
Вообще стоит меньше обращать внимания как на тебя смотрят или как к тебе относятся, если принял решение, что это тебе надо, тебе это нравится и ты этого хочешь, то надо идти и не оглядываться на взоры окружающих. Надо жить своей жизнью, а не чей-то там, которая, тем более состоит из предрассудков.
Ответ для Crow:
Вы меня не совсем поняли. Сейчас я просто пришла в норму, пока не до качалки, т.к. итак устаю. Я писала именно про девушек. Нас тогда в качалке было две таких . Я вытягивала плечевым корпусом и ногами мужскую норму, а вторая девушка-тягала штангу. Вот на нас и смотрели мягко говоря с удивлением. Но гор мышц ни у неё ни у меня не было. А парни в основном реагируют на меня нормально (не пугаются в отличие от женщин), жаль только одна тренажерка, и то целый час добираться, и в основном пешком. А дома одной - как-то не интересно, спорт обычно занятие коллективное
Да, Вы правы, у меня дома стояла штанга со стойками. Больше 40 минут заниматься не мог, надоедало)))!
Девкушка в качалке это хорошо, главное, чтоб она на мужика не была похожа)))! Легкий фитнес, не больше...
Я занимаюсь дома самостоятельно , насколько позволяет обстановка...Как занимаешься и питаешься? Принимаешь ли протеины и т д? C какими весами работаешь?....
а можно фото Ваше,с обнаженным торсом?
в зале,на сколько возможно, сейчас без питания поскольку в зал редко удаётся попасть, а с питанием растёт брюшко, а насчёт весов с маленьким от разгона и пока не начнёт шея болеть
Сразу жн деффчеченки оживились как про качка услышали
Устраивает???
Cаныч, я кушать стараюсь тоже поменьше ,но потребляю помимо мяса,творога ,овощей и фруктов - ещё и БАД Леветон - П на пчелиной обножке,вобщем всё натуральное, без химии...
Ну ты че теперь фсем деффченкам сниться будешь, штож ты наделал Арнольд из пензы
Дак конечно!Мне нравится смотреть на красивые тела...
Ужас.
ой...не...не устраивает
З.Ы. Зал должен быть с большим количеством снарядов: штанги, стойки, турники, гантели и проч., чтоб было где разгулятся...
А как вы относитесь к девушкам, занимающихся бодибилдингом. мне к примеру нравилось посещать качалку, только на меня там смотрели как на инопланетянку. Разве это плохо, если без фанатизма??
Разве это плохо, если без фанатизма??
=-=-=-=-=-=
Так, как занимаются "качки" - не здорово.
Но всё лучше, чем пиво дуть у телевизора.
На меня тоже раньше смотрели, первые два месяца...
прошло 2 года, уже здороваются, общаемся)
Тут дело не в инвалидности, смотрят точно так же и на хиляков), просто лучше перед этим дома чуть подкачатся, чтоб "фигурка" была более менее, тогда и смотреть не будут.
А вообще какое им до этого дело)))
А кого ты подразумеваешь под понятием "качки"
Вообще стоит меньше обращать внимания как на тебя смотрят или как к тебе относятся, если принял решение, что это тебе надо, тебе это нравится и ты этого хочешь, то надо идти и не оглядываться на взоры окружающих. Надо жить своей жизнью, а не чей-то там, которая, тем более состоит из предрассудков.
к этому положительно всегда, девушка с в меру отлитической фигурой, всегда рад посмотреть
Вы меня не совсем поняли. Сейчас я просто пришла в норму, пока не до качалки, т.к. итак устаю. Я писала именно про девушек. Нас тогда в качалке было две таких . Я вытягивала плечевым корпусом и ногами мужскую норму, а вторая девушка-тягала штангу. Вот на нас и смотрели мягко говоря с удивлением. Но гор мышц ни у неё ни у меня не было. А парни в основном реагируют на меня нормально (не пугаются в отличие от женщин), жаль только одна тренажерка, и то целый час добираться, и в основном пешком. А дома одной - как-то не интересно, спорт обычно занятие коллективное
Да, Вы правы, у меня дома стояла штанга со стойками. Больше 40 минут заниматься не мог, надоедало)))!
Девкушка в качалке это хорошо, главное, чтоб она на мужика не была похожа)))! Легкий фитнес, не больше...