/ Форум / Здоровье / Травмы

Ответ для Anechka:
Ань, вслед за Михалычем, я бы Вам ТО же посоветовала. А на вопрос-где искать, ответ очень простой: взять подходящий анатомический атлас( с картиной всех переферических нервных волокон) и попробовать заложить картинку в память. Затем заставить мозг дать соответствие Ваших личных ощущений в теле с теми же местами в картинке и попытаться мысленно расслабить эти места. Это методика древняя, её на вооружение взял себе тот самый Бронников, и так как моя дочь прошла у него две ступени, то так она лечила себе колики в почках,( не только, и там много способов визуализации). Но применимо это везде в организме - от зубов до отсутствующих уже конечностей. Я бы рассказала Вам, как это выглядит в области другого взгляда на мир, но можно обойтись и просто этим.

Ответ для Lillechka:
Ну раз уж случилось падение,то ничего не поделаешь!Просто надо себя постоянно контролировать,я именно так и делаю.Дома я не всегда хожу на протезе,поэтому тоже бывают моменты когда хочется опереться на не существующую ногу.У меня уже пару лет нет ноги,но организм все равно к этому не привык,я ее чувствую,хочу походить на ней... Просто всегда держу в голове,что ноги нет и надо быть осторожной.

Ответ для Anechka:
Цитата: "Идея с нервом хороша, но я постоянно в протезах, и где там и как в культеприемниках искать нервы, ума не приложу".
Отвечаю: Нерв надо прощупать на ноге без протеза. Помассировать. Если не помогает - дальше не читать и забыть обо всем сказанном. Если помогает - обрадоваться, но кричать громкое "Ура" не надо. Найденную точку аккуратно помазать помадой для губ, желательно не безцветной. Одеть протез. Постоять на нем или даже походить. Снять протез и попытаться найти оттиск от помады. Просверлить в этом месте отверстие под гвоздик или палец. Когда в протезе появится этот самый фантом, помассировать точку пальцем или воткнуть туда гвоздик. Если гвоздь помогает, но периодически вывинчивается, то забить его поглубже и загнуть на затылке, чтоб не вывинчивался.
З.Ы. Этот ответ считать шуткой. Смеяться после слова "лопата".
Удачи и пардон за отход от темы.

Ответ для Tayho:

Tayho:
Затем заставить мозг дать соответствие Ваших личных ощущений в теле с теми же местами в картинке и попытаться мысленно расслабить эти места.

Вот это очень близко к тому, что я и делаю. Все идет из головы, поэтому с ней-то и надо разбираться. Прилюдно, на работе или в транспорте, массировать себе что-то на теле несколько, я бы сказала, не эстетично. А вот мысленно, в случае "разбесившихся" фантомов, я часто делаю своего рода гимнастику, сгибаю и разгибаю несуществующие суставы, расслабляю и напрягаю несуществующие мышцы, иногда очень хорошо помогает, хоть и только на время. Но ведь самый неприятный - это резкий и неожиданный фантом, что называется, на пустом месте, вот к нему-то обычно бываешь не готова и иногда даже взрагиваешь, пугая окружающих.

Ответ для Михалыч:

Михалыч:
Просверлить в этом месте отверстие под гвоздик или палец.

Дааа... А как потом объяснить протезисту, откуда в так тщательно изготовленном им культеприемнике появилась несанкционированная дырка? И кто мне разрешил ее проковыривать?

А еще, в силу своих особенностей, колющие и режущие предметы я теперь стараюсь тщательно избегать без жизненной на то необходимости. Гвоздик точно отпадает. Эх-эх...

Т.ч. могу только посмеяться вместе с Вами и продолжать "дружить" со своими фантомами. Благодаря им меня никаким прогнозом погоды не обманешь, всегда точно знаю, брать ли с собой из дома зонтик.

Срочно!!! Вопрос к знающим!
Часов с 3х ночи терзают фантомные боли...Настолько сильные, что хоть на стены лезь, проконсультироваться до завтрашнего дня не с кем...Лекарство не помогает (габапентин), массаж делает ещё хуже...Даже покурила сигарету...Первый раз наступила временная анастезия, приступы стали слабее,второй раз-ноль , а теперь опять "накрывает".То ли из-за того, что за окном дождь, ветер и туман, то ли перенервничала, в общем не знаю, что и делать. У меня так даже в больнице не болело...
Кому реально что-то помогало, пусть даже народное средство...подскажите!

Ответ для Lillechka:
От ОЧЕНЬ сильных, димедрол или реланиум в/м, как ни искала от ТАКИХ ничего более не помогает. Вот от других есть хитрые методики, а от этих ночных прострелов - ничего!

Ответ для Lillechka:
Могу сказать точно, что помогает иглотерапия.Это безболезненная процедура продолжительностья 20-25 минут. Я почувствовала улучшение с первого раза.
Кто-нибудь знает другие способы как бороться с фонтомными болями?

Всем привет!
Фантомные ощущения есть все время, а вот с болью что-то непонятное. Если не смотрю на ногу, то стреляет в пятке, например, но в то же время я могу точно найти это место на культе..
У нас всегда дают таблетки от болей. Я принимаю Cymbalta 30 mg аждый день и болей нет вообще. Раньше конечно брала дозы побольше..
И еще только в стадии разработки.. Мааленький аппаратик ультрасаунда, с наклейкой, которая ррепиться рядом с местом где болит. Очень хорошо действует!!
А из самых простых.. Мой муж массирует мне здоровую ногу, чтобы перенести на нее внимание + очень сильная релаксация.

Ответ для Махаон: Привет Maxaoн! Я Halida, меня жестоко мучают фантомные боли,многое перепробовала, даже решилась на повторную операцию, но стало ещё хуже. Очень заинтерисовал Сymbalta, который тебе помогал,продаются ли они в аптеках без рецепта? У нас в г.Волжском, что-то такого нет. И что это за аппарат ультрасаунда? Ты пишешь, что он в стадии разработки, но ты его уже видно опробировала, раз пишешь что хорошо помогает. Пожайлуста, если не трудно, ответь на мой @ mail - l.tihenko@mail.ru.