/ Форум / Здоровье / Травмы

Я получил травму в 95 и ходить не могу не держат колени Но спинальников на коляске с переломом поясничного отдела встречал редко и в основном 1-3 года после травмы . Может есть товарищи по проблеме -у меня перелом 1 поясничного.

У меня перелом D-12,L-1 позвонков. Травму я получила тоже в 1995 году.

L4 L5 поясничный отдел

У меня тоже I.L ,и 12гр.травме ..вобщем в 99г.

Оленька.thorny.bazel
Спмсибо за ответы.
Какие-то мы спинальники конкретные и лаконичные. Я открывал тему чтоб обсудить способность восстановления движения в ногах после перелома нижних отделов позвоночника. Дело в том , что после операции мне гарантировали полное восстановление движения в правой ноге и как Бог даст левой. Лечение я проходил только в санаториях и мне каждый год говорили , что у меня все нормально -скоро буду ходить, я верил , занимался ЛФК дней 10 потом находились другие занятия , время пролетало и я откладывал выздоровление на дом. Приезжая домой я также занимался дней 10, а потом откладывал выздоровление на санаторий . Вот так 8 лет. Надоело немного .Хочется как-то определится , а то я для ходячих колясочник , а для колясочников ходячий. Одному заниматься физкультурой скучно, поэтому ищу единомышленников для занятие виртуальной физкультурой , как наш ответ безнравственным занятиям виртуальной любовью.
Ведь тут не главное победа , главное участие и если не догоним то хоть согреемся, польза при любом результате.

грудной 9-11, Вьетнам, Сайгон ,1965 год

Переломо-вывих L1-L3, 2000 г., ноги более или менее, стопы висят. Спина слабая, было 9 операций. На коляске.

Selena

У меня точно такая же картина .Пытаетесь ли Вы как-то встать на ноги , предлагаю обменяться опытом.Основная проблема конечно стопы, у меня есть знакомая у которой полностью восстановиись мышцы до колена , но ходить она не может из-за контрактуры голеностопных суставов.мое мыло segryto@rin.ru
Может кто-то еще знаете методики восстановления движения в голеностопном суставе.

есть такие у кого на поясничном отделе стоят гребёнки.я то хожу,но иногда они (гребёнки)начинают скрепеть,тогда ни сесть,ни встать,спина начинает сильно болеть...

To SegryTo
Если Вы спрашиваете, восстановятся ли движения в ногах, то это никому не ведомо.
Информация к размышлению: в 70% случаев движения восстанавливаются в сроки до 1-2 лет, однако возможна и более поздняя положительная динамика. Восстановление идёт, как правило, если человек не лежит камнем, а что-то пытается делать. Для НОРМАЛЬНОЙ ходьбы, вообще говоря, необходимо только 10% нервных волокон спинного мозга.
А вот насчет ходьбы после перелома 12-го грудного и ниже:
ходить должны ВСЕ спинальники с подобной травмой. Конечно, зачастую - только с дополнительной опорой, но ХОДИТЬ.
Отвисающие стопы - оно как бы и не проблема. Если с дополнительным каблуком человек может встать на ноги, не ломая себе пальцы ног и голеностопный сустав, разрабатывать можно и нужно консервативно, без операций. Если человек из-за деформации стопы не может наступить на ногу, нужно оперировать - наилучший метод - аппарат Илизарова.

To Selena
Три операции в год, конечно, ещё не рекорд, но... Видимо, пора заняться собой в плане двигательного восстановления. Иначе все эти страдания напрасны - ни одна операция не восстанавливает силу, а только может дать предпосылки для восстановления. Вот Вы и пишете, что спина слабая - конечно, чего она сильная будет, если даже после небольшого вмешательства на спине восстанавливаться надо не менее 3 месяцев.

Для Наташи
Скрипят, может, и гребёнки. А вот спину клинит, скорее, посттравматический остеохондроз. Надо укреплять спину, наилучший вариант - гимнастика по Древинг-Гориневской. Если после травмы более 2 лет, гребёнки можно смело удалять. От них уже толку нет.

Уважаемый, МЛ!
Скажите,пожалуйста,где можно ознакомиться с комплексом гимнастики по Древинг-Гориневской, который Вы советуете для укрепления спины. Есть проблемма. У меня старый перлом 1 поясн. Практически сразу после травмы ходила в шинногильз.аппаратах с манежем, затем на резинках по методу Транквелитатий(может фамилия не совсем верна.Это врач-она работала в 6 ГКБ). А потом по стечению обстоятельств все забросила. Хотела попробовать вернуться к достигнутому. Очень тяжело. Что еще можете посоветовать? Да, после травмы мне поставили ЦИТОвские пластины, которые стояли у меня очень долго. Когда мне их вынули, спина стала очень плохо держать. Заранее благодарна.(e-mail: Pusha67@yandex.ru)

Основной смысл гимнастики - прогиб позвоночника и удержание этого положения. Упражнений этого типа масса: на животе ("лодочка", "кораблик", "ласточка" - могут называться по-разному), на спине (подъём таза с опорой на лопатки и пр.), на четвереньках ("кошечки" там всякие). Вы почти наверняка после травмы делали хоть что-то из этого комплекса. Если не делали, то лучше осваивать с инструктором. Комплекс подробно описан в любом руководстве по лечебной физкультуре.

А если ликворная подушка? Как раз там, в пояснице, над местом перелома? Врачи не велят особо спину напрягать, - будет свищ, и все закончится. А ноги двигаются, обидно в коляске-то сидеть...МЛ, если что-то об этом знаете. посоветуйте.

На мой взгляд, спровоцировать формирование свища в зоне ликворной подушки может только травма кожных покровов, либо ДИНАМИЧЕСКИЕ упражения, при которых кожные покровы сильно смещаются.
Гимнастика по Древинг-Гориневской таких эффектов не даёт. Ну, можно подстраховаться - меньше заниматься в положении на спине, не травмировать кожу.

Спасибо.А в сети эта гимнастика где-нибудь есть? Или, если была книга,выходные данные. "Лодочка" и "кошка" - хорошо, но мало.

Ответ для Selena:
получил травму 2002г. d12 l1 l2,в придачу перелом правой ноги тоже осколочный 4месяца полный пласт потом разрешили сесть начал качать ноги и мышечный корсет через три месяца встал на ноги ещё через месяц сделал первые шаги потом обострение пролежал 3 месяца сделали операцию по удалению пластин с позвоночника опять начал заниматься потомушто понял что если не буду заниматься останусь в коляске а сейчас хожу на канатках правда я занимался не 10 дней а потом бросал а всё время иногда по8-10 часов в день .

Ответ для сегрыто: Напиши мне лика-а@инбох.ру у меня тоже травма позвоночника Л1. Буду ждать.

Ответ для segryto:Lika-a@inbox.ru

У меня тоже Th12, L1.
Колено правое не замыкается, подгибается.
Чувствительности ниже середины бедра нет.
Похоже, пора расставаться с мыслями о передвижении не в коляске, прекратить мучить себя изнуряющими тренировками и платить за лечение, не приносящее результатов.
Травме 5 лет.

Ответ для Йорик:
//Похоже, пора расставаться с мыслями о передвижении не в коляске, прекратить мучить себя изнуряющими тренировками и платить за лечение, не приносящее результатов. ///

Я начинал эту тему с ником segryto, совершенно не разделяю Ваш пессимизм.Почему упражнения для Вас
мучение? Вспомните шутку
-Вы страдаете от алкоголизма?
-Нет я им наслаждаюсь.

Нужно прекратить мучить себя мыслями о неудаче и просто жить,надеяться и верить.