Здравствуйте, пожалуйста, посоветуйте, как с этим недугом бороться. Бывают дни, что из-за спастике очень тяжело все делать, ходить готовить и т.д. Может кто уже принимал какие нибудь препараты от спастике? Принимала медокалм, но посадила желудок и толку от него мало, может еще какие нибудь препараты есть???
Ответ для korolek:
Я таблетки пить не люблю, все по тем же причинам: много побочек у них, чего уж тут и говорить. Меня от спастики спасает регулярный секс. После сеанса такого "лечения" чувствую себя другим человеком. Даже по голольду как по асфальту хожу. Но попробуй скажи это невропатогу - старой тетке, попробуй объясни, что от спастики секс лучше любого лекарства, из кабинета выгонет! Правда эффект часа на три всего сохраняется, но потом можно продолжить...
Ксю:
Но попробуй скажи это невропатогу - старой тетке, попробуй объясни, что от спастики секс лучше любого лекарства, из кабинета выгонет!
Да неужели выгонит??? То, что секс исключительно благоприятно воздействует на нервную систему, написано в сотнях книг, это такая же экспериментальная истина, как то, что отпущенное тело падает вниз, а не улетает вверх. Если тётя с этим не согласится, её надо саму выгнать из кабинета - за непрофессионализм.
Ответ для korolek:
Я, если фиговски, упражнениями спасаюсь:
1. Напрячь весь организм до боли в мышцах и двигаться таким образом. Минуты через три он расслабится сам.
2. Лечь на спину, поднять руки, ноги и голову и трясти ими три минуты.
3. Сесть на кончик стула, и МИНИМАЛЬНО двигать шеей вперед и на место. При движении вперед вдох (тоже минимально!), обратно - выдох. Делать минут 10-15. Говорят, оно же спасает от увеличения щитовидки.
Ответ для korolek:
Меня еще плавание раньше очень расслабляло. Прям из воды выйдешь и лететь хочется. Но вот уже лет пять, как вода перестала мне помогать, во всяком случае так как раньше. А с чем это может быть связано, я не знаю.
Конечно, спастика бывает разной и по разной причине. Пусть этим медики разбираются. Для Вас главное - научиться с ней бороться.
Я научился ее контролировать путем самовнушения. Когда она застает меня в самых неожиданных местах, я мысленно себе говорю: "раслябся". И через минуту - две она у меня проходит, если, конечно, нет очага боли. Тогда немножко подолше но все-равно проходит.
А вообще-то понаюлюдай за своим организмом. Ведь лючше тебя самой его никто не знает. Может быть, тебе следует принять какую-то позу, может самовнушение тебе поможет. Спососбов множество, и для каждого человека они, увы, различны. Так что общего рецепта нету.
Ответ для natalin:
Спасибо, мидокалм пила, но после него стал болеть желудок, поэтому перестала пить. Сердалут, немного другого действия, от него голова кружеться.
Ответ для Ксю:
Полностью с Вами согласна, после близости с мужчиной, правда чувствуешь себя человеком, как заново родился. Врачам я не доверяю и в поликлинике уже не была уже лет 13, хожу для прохождение ВТЭК. Год назад, мы с мужем расстались, его родили развели нас, он был абсолютно здоровым и очень сильным в этом плане мужчиной, но маминкин сыночком, извините, эта уже другая тема. Поэтому сейчас выручает только работа, на которую нужно ездить каждый день.
Ответ для natalin:
Спасибо, мидокалм пила, но после него стал болеть желудок, поэтому перестала пить. Сердалут, немного другого действия, от него голова кружеться.
А зря в больницу не ходите.Если хороший врач,то он может подобрать таблетки снимающие спастику.Я сначала принимал релиум,а сейчас клонозепам.Помогает пока(тьфу-тьфу )Ну и о пиве,тоже любитель выпить пивка на ночь.Это у меня уже как ретуал.К сожалению самовнущение -не мое,не помогает.
korolek:
Спасибо, но самовнушение, не для меня, не умею я сама себя расслаблять, был бы рядом любимый человек, не было бы проблем.
Это только Наташ, вам иак кажется. Каждый человек обладает самовнушением. Начни с малово.
Когда встаешь утром произноси слова про себя:
"Я здорова"
"У меня все то, что я на сегодня запланировала, получиться"
И вычеркните из своего словарного запаса слова типа: болезнь, я не могу, спастика, и свой диагноз болезни.
И если у вас нету медицинского образования, то изучайте свой организм. Медмкам я не советую это делать, так как они могут с большой вероятностью себе навредить.
Ответ для korolek:
присоединяюсь ко всем, кто советует мидокалм, но лучше всего инъекция в вену. Если колоть внутримышечно, то остаются шишки, которые не рассасываются месяцами
Ответ для korolek:
Я шейник и спастика такая, что если сводит даже говорить не могу, а если дёргает сидя за компом в коляске то взлетает стол с монитором, ночью сплю привязанный....
Мне хорошо снимает баклофен 10 мг. 3 раза в день, пью его уже 6.5 лет
Если не желаете таблетки, то укроп с молоком тот же эфект но я его немогу проглотить...фу..
Может вам подойдёт.....
п.с. Мидокалм и Сердалут детский лепет....так на ночь можно но эфект очень слабый...
Посмотрите тему с вопросами если вы пьете мидокалм
Я таблетки пить не люблю, все по тем же причинам: много побочек у них, чего уж тут и говорить. Меня от спастики спасает регулярный секс. После сеанса такого "лечения" чувствую себя другим человеком. Даже по голольду как по асфальту хожу. Но попробуй скажи это невропатогу - старой тетке, попробуй объясни, что от спастики секс лучше любого лекарства, из кабинета выгонет! Правда эффект часа на три всего сохраняется, но потом можно продолжить...
Да неужели выгонит??? То, что секс исключительно благоприятно воздействует на нервную систему, написано в сотнях книг, это такая же экспериментальная истина, как то, что отпущенное тело падает вниз, а не улетает вверх. Если тётя с этим не согласится, её надо саму выгнать из кабинета - за непрофессионализм.
Дури можно покурить - тож спастику снимает))
ЗЫ. Никого ни к чему не призываю...
Ванна горячая с морской солью или хвойным экстрактом 10 дней подряд + массаж + ралаксация. Можно просто ванны с травами.
В ДПНБ№18 методист ЛФК советовал для снятия спастики пить пиво - пользуюсь, правда помогает.
но лучше не быструю слухать и лучше в хороших наушниках.
Я, если фиговски, упражнениями спасаюсь:
1. Напрячь весь организм до боли в мышцах и двигаться таким образом. Минуты через три он расслабится сам.
2. Лечь на спину, поднять руки, ноги и голову и трясти ими три минуты.
3. Сесть на кончик стула, и МИНИМАЛЬНО двигать шеей вперед и на место. При движении вперед вдох (тоже минимально!), обратно - выдох. Делать минут 10-15. Говорят, оно же спасает от увеличения щитовидки.
+1
Меня еще плавание раньше очень расслабляло. Прям из воды выйдешь и лететь хочется. Но вот уже лет пять, как вода перестала мне помогать, во всяком случае так как раньше. А с чем это может быть связано, я не знаю.
Конечно, спастика бывает разной и по разной причине. Пусть этим медики разбираются. Для Вас главное - научиться с ней бороться.
Я научился ее контролировать путем самовнушения. Когда она застает меня в самых неожиданных местах, я мысленно себе говорю: "раслябся". И через минуту - две она у меня проходит, если, конечно, нет очага боли. Тогда немножко подолше но все-равно проходит.
А вообще-то понаюлюдай за своим организмом. Ведь лючше тебя самой его никто не знает. Может быть, тебе следует принять какую-то позу, может самовнушение тебе поможет. Спососбов множество, и для каждого человека они, увы, различны. Так что общего рецепта нету.
Спасибо, мидокалм пила, но после него стал болеть желудок, поэтому перестала пить. Сердалут, немного другого действия, от него голова кружеться.
Полностью с Вами согласна, после близости с мужчиной, правда чувствуешь себя человеком, как заново родился. Врачам я не доверяю и в поликлинике уже не была уже лет 13, хожу для прохождение ВТЭК. Год назад, мы с мужем расстались, его родили развели нас, он был абсолютно здоровым и очень сильным в этом плане мужчиной, но маминкин сыночком, извините, эта уже другая тема. Поэтому сейчас выручает только работа, на которую нужно ездить каждый день.
Спасибо, мидокалм пила, но после него стал болеть желудок, поэтому перестала пить. Сердалут, немного другого действия, от него голова кружеться.
Спасибо, но самовнушение, не для меня, не умею я сама себя расслаблять, был бы рядом любимый человек, не было бы проблем.
Это только Наташ, вам иак кажется. Каждый человек обладает самовнушением. Начни с малово.
Когда встаешь утром произноси слова про себя:
"Я здорова"
"У меня все то, что я на сегодня запланировала, получиться"
И вычеркните из своего словарного запаса слова типа: болезнь, я не могу, спастика, и свой диагноз болезни.
И если у вас нету медицинского образования, то изучайте свой организм. Медмкам я не советую это делать, так как они могут с большой вероятностью себе навредить.
присоединяюсь ко всем, кто советует мидокалм, но лучше всего инъекция в вену. Если колоть внутримышечно, то остаются шишки, которые не рассасываются месяцами
Я шейник и спастика такая, что если сводит даже говорить не могу, а если дёргает сидя за компом в коляске то взлетает стол с монитором, ночью сплю привязанный....
Мне хорошо снимает баклофен 10 мг. 3 раза в день, пью его уже 6.5 лет
Если не желаете таблетки, то укроп с молоком тот же эфект но я его немогу проглотить...фу..
Может вам подойдёт.....
п.с. Мидокалм и Сердалут детский лепет....так на ночь можно но эфект очень слабый...