/ Форум / Здоровье / Прочие вопросы здоровья

Ответ для Уфимская:
Менять протез только лет через 15-20 где то, а эти года можно нормально жить. Делайте операцию и живите нормальной жизнью, я колено поменяла в 26 лет, правда из-за заболевания, но ниразу не пожалела еще. у Вас будет куда проще реабилитация, так как организм здоровый, рабочие мышцы и т.д. Удачи!

Ответ для Уфимская:

А вам артроскопию коленного сустава не проводили? Если артроскопия покажет,что с суставом все в порядке,можно будет разорвать контрактуру под анестезией.

Ответ для sibirjak:
Здравствуйте! Нет, я в первый раз слышу про это...

Ответ для Maybe:
Спасибо большое!!!
А как насчет беременности? Сколько времени должно пройти после эндопротезирования?

Уфимская:
Здравствуйте! Нет, я в первый раз слышу про это...

Тогда начинайте прорабатывать этот вопрос.Если сустав не повреждён, зачем его менять? А контрактуру разрывать и при эндопротезировании придётся,иначе нет смысла в эндопротезировани при нормальном суставе.

Ответ для Уфимская:
Я Вам точно не могу ответить, но, думаю недолго, через три месяца можно ходить без костылей, значит, сустав к этому времени приживается, и на него можно делать полноценные нагрузки. Ну беременнеть, наверное, можно немного попозже, чем через три месяца, в любом случае, это Вы узнаете уже у врачей

Ответ для Maybe:
То, что недолго, это клево!

Улыбка:
То, что недолго, это клево!

Ответ для Улыбка:
Это всего лишь, мое предположение, неболее. Тут должны врачи решать, тем более организмы у всех разные, время на восстановление тоже у всех разное. Все индивидуально, одним словом.

Ответ для Maybe:
Рожать можно не ранее чем раз два года после эндопротезирование, тк операция сложная и очень большая нагрузка на организм, узнавала у врача, к этому времени сустав полностью должен обрасти костной тканью, и восстановить со мышцы, ранее я бане советовала.

Ответ для Danuxa:
Ответ для Майонезкина:
Привет всем, простите что долго не заходила сюда.У меня тоже даты - в июне будет 2 года после эндопротезирования на левой ноге, а в апреле был год на правой.Чувствую себя нормально, работаю в Москве, хожу без трости(по ступенькам тоже), последние 1,5 месяца перестала брать с собой и складную трость(носила до этого на всякий случай для уверенности). Позволила себе даже босоножки на тостом устойчивом каблуке 5 см, с застежкой вокруг щиколотки!Хожу ровно, не хромаю, со стороны никто и не поймет, что у меня 2 протеза, нет навязчивой идеи сесть в транспорте, могу и постоять. Теперь о вас:
Поздравляю, у вас позади месяц после операций и чуть более. Уже нет таких болей, но они еще остаются(терпимые)и это нормально. Операция серьезная, поэтому наберитесь терпения, могут быть ноющие боли на непогоду, при перегрузках, что не желательно.
Бассейн действительно возможено чуть позже, когда вы начнете уверенно ходить с тростью, спускаться и выходить из воды очень тяжело. Тем более необходимо что бы мышцы вокруг сустава окрепли немного, т.к. в воде сустав очень подвижен и все движения только за счет мышц. Я с тростью ходила в душ и прямо к самому бассейну, трость оставляла у поручней на полу. Одевалась сидя на стуле(попросила у персонала), т.к. лавки очень низкие. Первые дни лучше ходить с сопровождающими. В воде можно делать те упражнения, которые на кушетке трудны. Я постараюсь вам выложить сюда описания упражнений в воде, которые я делала. За 10 сеансов, это почти месяц, а я ходила в бассейн 2-3 раза в неделю, стала чувствовать себя намного лучше, ходить уверенее, и самое главное-я научилась плавать!!! До этого занималась с нарукавниками.
О разработке сустава: Запомните главное правило- НЕ ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ЧЕРЕЗ БОЛЬ! Мышцы и связки не работали долго им надо привыкнуть двигаться и разработаются они не сразу, наберитесь терпения. У меня также ноги не отводились назад и не поднимались с согнутым коленом, тем более на таком сроке после операции. Сдвиги были лишь через полгода. Еще одна ошибка которую я допустила при реабилитации с первой ногой. НЕ СТРЕМИТЕСЬ РАНО БРОСАТЬ КОСТЫЛИ И ТРОСТЬ! Даже если вам кажется что вы можете уже ходить без них. Следуйте указаниям врача, лучше переходить, чем не доходить. С первой(левой) ногой я ходила 2 месяца на костылях, правая сильно болела от нагрузок, потом начала ходить с тростью, сначала только по дому. Скажу сразу- был большой страх, костыли дают стабильность, а трость плавает в пространстве, сильное напряжение в руке. У меня было 2 трости и я училась сначала с двумя, а на вторую то опиралась, то просто оставляла в воздухе. Можно опираться на кого-то близкого второй рукой, потому что, чтобы научиться ходить после такой операции, необходимо преодолеть еще и психологический страх. У меня были случаи когда я опираясь одним пальцем о стенку(!) не хромала, а как только оставалась одна в пространстве и без опоры, то опять начинала хромать. Через 3-4 месяца после операции казалось все хорошо и я начала по дому ходить без трости, на радостях, что все могу, а оказалось рано. Через 5-6 месяцев в оперированном суставе появились боли, даже в состоянии покоя, и в ягодице. Позвонила доктору, он сказал снять все нагрузки, отменить упражнения и взять трость в руку и ни шагу без нее- на месяц. Оказалось я на радостях перегрузила ногу, выполнила все указания, боли прошли. Со второй ногой, я ходила 3 месяца на костылях, выполняла все указания врача, долго не бросала трость и проходила с ней всю зиму, боясь подскользнуться, т.е почти 10 месяцев после операции. Скажу сразу что через полгода я вышла на работу и в помещении ходила без неё, только на улице с тростью. Во первых постороние люди видя человека с тростью и место уступят и обойдут, чтоб случайно не толкнуть. А кто место не уступал, я прямо сгоняла. У них же хватает наглости сидеть перед человеком с тростью!Надо же себя как то защищать. Состояние первой ноги было намного хуже и поэтому реабилитация шла сложнее и дольше, чем со второй ногой. Боли оставались и через год, а когда пошла нагрузка после второй операции еще и усилились. И лишь через год и два после операций я могу отводить ноги назад, и поднимать стоя согнутое колено на 90 гр. Как вы понимаете это все индивидуально и зависит от того насколько атрофированы были мышцы и связки, насколько было запущено заболевание до операции. У меня для восстановления одной ноги потребовалось 2 года, а для другой, до тех же функций всего год. Так что наберитесь терпения и всё будет хорошо!
На сегодня о себе могу сказать следущее:я бесконечно рада что сделала эти операции, потому что и ходить было не возможно, и боли терпеть сил не было. Сейчас иногда ноет на непогоду "последняя нога", и долго сидеть не комфортно(более 4-5часов), нужно чередовать, даже оказалось что стоять легче тоже кол-во часов. Если долго сижу, то сначала надо встать разогнуться и лишь потом идти. Нет это не боль, как то немного сковывает в паху мышцы. Естественно когда долго хожу, тоже болят мышцы, металл же болеть не может, Долго -это я имею ввиду 3-4 часа и более.Скорее устают подошвы ног, чем суставы. Но все это вместе взятое лишь мелкий дискомфорт по сравнению с тем, что было ранее, таблетки обезболивающие не принимаю. Да, на боку оперированном смогла спать лишь через полгода после первой операции и через 4 месяца после второй. Смогла только тогда, когда перестала чувствовать дискомфорт в суставе, когда ложилась на бок. Больше прислушивайтесь к своим ощущениям и не насилуйте свой организм, дайте ему возможнось восстановиться!
Еще раз пожелаю вам набраться терпения, желаю здоровья, самое страшное поверьте позади. поверьте в себя и свои силы. Найдите себе увлечение, времени ведь достаточно. Я например открыла для себя новое хобби в период реабилитации, в мире столько всего интересного!!! Загляните на сайт по рукоделию ОСИНКА. Если какие вопросы я упустила, пишите, отвечу.

Ответ для Lorri:

Спасибо большое за столь подробный отзыв)

В целом согласна, да - насиловать себя не стоит. Мне и хирург мой говорит, что главный критерий боль. Через боль ничего делать не надо.

Ответ для Lorri:
Добрый вечер)))
Во очередной раз спасибо за ответ)) мне оперирующий врач разрешил ходить без костылей через 6 недель, правда пока только дома, на улице хожу с 1 костылем, во вторник была на консультации по поводу реабилитации, так там врач на меня нарушался, сказал до 3 месяцев ходит с 2 костылями, честно скажу в растерянности незнаю что и делать, и врачу своему неудобно звонить с такими вопросами, а в понедельник ложусь к этому врачу на реабилитацию и как теперь ходил с 2 если я уже дома хожу практически не хромая.
Lorri полностью согласна по поводу психологической зависимости, тоже самое если какая то опора не хромаю, только отпускаю прихрамываю.
В понедельник ложусь в специализированный центр, жаль у них нет бассейна, но думаю походу после центра, поищу что поближе к дому.
С разработкой все сложно, произошел некий прорыв, а теперь опять ничего, лежа до 90 гр ногу поднимаю, стоя так высоко не могу, и очень в это момент тянет что то сзади, под коленкой, либо мышца либо этот нерв седалищный, как я с ним намумалась((( в сторону стоя отводится без проблем, немножко конечно, но все же лучше чем ничего, а вот лежала здоровом боку, это пытка, никак я не могу эту мышцу разработать((( но не отчаиваютсь, мучаюсь по тихоньку.
К врачу пойду после реабилитации, правда не спросила как долго там у них лежать((
Мышцы болят, особенно после хождения по лестницам, так ноют, но честно скажу мне это нравится, потому как я давно не чувствовали такой боли, болел сустав, прическу другой ноги, потому как вся нагрузка была на него, а сейчас раз грузила его))
После второго эндопротезирования сказали придется делать остеотомию колена на левой ножке, из за того что было приведение колено немножко вывихнуло, вот тогда буду "здоровым" человеком)))
Терпения, сил и здоровья всем нам)))
PS а вот про каблуки вы меня расстроили, я надеялась что кода разрешат вообще ходить без костылей будет можно, а 2 года это долго((( и о шпильках я так понимаю только мечтать можно((( а у меня столько туфель ни разу не надеванных, в ожидании когда же я их наконец то выгуляю(((

Ответ для Danuxa:
Про шпильки забудьте, как это не печально! но ведь много и на низком и не большом каблуке модной и красивой обуви! местные врачи действительно подстраховываются, поэтому и сказал он вам с 2-я костылями до 3-х месяцев. Советую не спорить, а выполнить его рекомендации, хуже не будет поверьте. Чем дольше вы будете ходить с уменьшенной нагрузкой, тем лучше срастется и окрепнет оперированный сустав, но именно ходить, а не лежать, сустав должен работать. Хождение по лестницам это не тренировка, а лишняя нагрузка, старайтесь не злоупотреблять. Я бы посоветовала вам на время реабилитации в центре походить с 2-я костылями. С одним костылем- это для позвоночника не очень хорошо.
У меня также нога, поднималась на 90 гр. только лежа, а стоя только ближе к году после операции. так что не волнуйтесь, это нормально, всему свое время. При операции удаляются околосуставные связки, а другие еще не привыкли и не окрепли для того, чтоб взять на себя эти функции. Время все поправит, не спешите, разрабатывайте, все будет в порядке.

Ответ для Lorri:
Про шпильки предпологала, я имела ввиду просто каблуки, выше чем 5 см, или платформу))
А теперь по теме,.
Легла я как и планировала на реабилитацию в 10 ГКБ, попасть туда на удивление оказалось очень легко, если не считать кучи анализов и 3 часовой очереди на консультации, и пути на другой конц Москва.
На консультации я врачу брисовала свои пожелания от их реабилитационного центра, он сказал ложимся, сделаем что сможем.
В день поступления я просидела на стуле с 9 до 3 часов дня, ввиду того , что то место на которое я поступила еще не освободилось, далее при обходе, врач сказа что мной заниматься сегодня не когда и они по смотрят меня завтра. Честно говоря я была настолько шокирована этим ответом и настолько устала сидеть на этом стуле, что мои возражения были не убедительны. На следующий день меня посмотрел врач, и ошарашила меня тем что мне НИКОГДА нельзя плавать, кататься на велосипеде, и вообще надо как можно бережней обращаться с суставом, и ни о какой разработке речи быть не может вообще. В этот день не было зав отделение и из всевозможного количества процедур мне назначили только ЛФК. На следующий день меня все же посмотрел завт отделение и то только потому что я Сначало подошла к врачу, а потом и к нему, его вердикт был тот же никакой разработки, и он был так удивлен что я вообще об этом заикнулась, намекнув на то что мои врачи не в себе раз разрешили мне ходить с 1 костылем через 6 недельи сказали что мне надо что то разрабатывваыть. Когда я поинтересовалась как же они намеренны осуществлять мою реабилитацию, я получила ответ, мы будем восстанавливать твой кровоток, я конечно не против этого востановления, но моя основная цель была именно в разработке.
Получив всю эту противоречащую информация, я позвонила своему хирургу, и он мне сказал все то что я и говорила врачам, что если не разрабатывать, не увеличивать объем движений сейчас то позже это уже не сделать, быть может кто то со мной не согласится, но я склонна доверять тем врачам который меня оперировали.
На четвертый день никах процедур кроме ЛФК мне так и не было назначено, и я решила что ждать чего то непонятного я не могу, и попросила меня выписать, фраза которая была выкрикнута в мой адрес когда я это сказал зав отделением повергло меня в шок : " вот расшатается твой сустав, пройдешь к нам как миленькая", такую грубость от взрослого человека я честно говоря не ожидала услышать, но отвечать ничего не стала, пусть все эти слова останутся на его совести.
Вот так я побывала на реабилитации, написал лишь для того что бы предостеречь, с тем с чем кто то может столкнуться, если решит воспользоватьс услугами данной больницы.
А я после праздников еду к своим хирургам и мы будем решать что и как мне делать, что бы все же придерживатьс того плана который они мне наметили для моего скоейшего выздоровления .

Ответ для Danuxa:
Я просто в шоке от вашего письма, и этих врачей-идиотов. Правильно сделали что ушли то туда, нечего там делать, раз такое говорят. Как же они вообще людям помогают реабилитироваться с таким подходом? Я у себя дома в райцентре тоже сталкивалась с такими докторами. Я думаю они за всеми этими высказывании скрывают свою некомпетентность в подобных вопросах. Я только удивляюсь, врачей должны посылать на повышение квалификации, больных с протезами все больше и больше, а на местах они просто банально не грамотны. Чем может вредить плавание вообще не понятно, так что как время подойдет и сможете с тростью ходить-бегом в бассейн. Я со своим врачем обсуждала тренажеры на каких возможно мне тренировать ноги. Так он разрешил мне и велотренажер и для накачивания мышц ног, но сказал что нагрузку давать постепенно и тренажеры для пресса. Обязательно разрабатывать, иначе не заставить мышцы вновь работать. Я тоже доверяю только своему оперирующиму хирургу, пусть он и в Питере, я звонила ему по телефону и он всегда давал советы и говорил если что звоните. Восстанавливайтесь и разрабатывайте сустав. Удачи!

Ответ для Lorri:
В общем когда мне сказали что мне надо "чахнуть" над своим суставом я предположили что просто они не так часто работают с пациентами моего возраста после эндопротезирования и может их программа все же рассчитана на людей более преклонено возраста, в ответ конечно ничего кроме грубости не получила. Со мной в палате лежала девушка, примерно 30 лет, она была после аварии и как сказала колено ей собирали по частям (авария был аж 3 года назад), так она сюда приезжала уже 3 раз и так гордилась тем что ей за ~ 4 месяца в общей сложности, согнули колено на 30%, я конечно понимаю ситуации разные, но где мне делали операцию, лежал молодой мужчина, после перелома колена, так ему за 3 недели согнули его на 70%, и это не специализированный центр!!! К тому же ей гнули колено вручную, а у нас стол специальный тренажер, который делал эту разработку подобного типа, и ни один, а коленный, плечевой и запястный, жаль для т/ бедренный суставом у них нет тренажера, использую коленный для разработки сгибания.

Ответ для Danuxa:
Я свои оба тазобедренных разрабатывала сама, дома, по лестнице спускалась с 8-го этажа и поднималась, опять же велотренажёр очень помог. главное - движение и движение, для того мы и длаем такие операции, чтобы не сидеть сиднем на попе ровно. Удачи Вам !!!

Ответ для Maybe:
У меня вопрос - а делают ли эндопротезирование колленных суставо пластмассовыми протезами ???

Ответ для Sobakina:

Sobakina:
У меня вопрос - а делают ли эндопротезирование колленных суставо пластмассовыми протезами ???

Вообще, не в курсе, к сожалению.

Ответ для Sobakina:на вело тренажер не могу к сожалению из за 2 сустава(( но яьчестно говоря больше отдаю предпочтение эллипсу, там большая группа мышц работает, так занимаюсь на силовом тренажере мужа, моя реабилитолог мне это разрешила)) качаю пресс, по лестницам тоже хожу, мышцы потом болят, так здорово))