/ Форум / Здоровье / Аппаратное и медикаментозное лечение

Ответ для inga:Это да, времени свободного много.С переломами до этого момента никогда не сталкивался, но думаю, что еще месяца 3 лежать точно)

Ответ для Жекааа:
Так тебе ходить на костылях нельзя пока? Не поверишь, но я сегодня первый раз с тросточкой ходила, спустя 10 мес. До этого максимум был один костыль... Я прям летала по квартире, такая радость была.

Ответ для inga:
Первое время вообще не мог встать на ноги потом перешел на костели, и уже как недели 2 с тростью хожу.Через месяц должны снять гипс на 1 ноге.А вот АИ на 2ой наверно еще не скоро.

Ответ для Жекааа:
Как хорошо, уже на тросточке, а мне все нельзя, да нельзя... А из препаратов что нибудь принимаешь?

Всем привет!!! У меня вопрос, у кого нога похудела в аппарате? У меня сильно, при том не только голень, а вся((( Кому нибудь врач разрешал тренировать ногу, и какие упражнения? Мой доктор в отпуске, не могу спросить, а так хочется что нибудь с этой ногой сделать, чтоб мышечная масса наросла...

Ответ для inga:
Как мне говорил мой врач при исходном переломе - можешь делать с ногой все что угодно, кроме того, что вставать на нее полным весом. То есть - тренировать не только можно, но и просто необходимо - мышечная масса теряется (у меня, по крайней мере) катастрофически...
Но лично мне все упражнения помогают достаточно слабо (либо я слишком ленюсь) - у меня основной прогресс получается при ходьбе, как по росту мышечной массы, так и по разработке суставов.
Хотя сейчас, после повторных переломов за 2 недели лежания ноги похудели так, что месяц активного хождения не может хоть немного восстановить мышцы.

Ответ для dobriaa:
Месяц да, это мало, еще тем более если две ноги...Здоровая нога у меня еще подкачалась, за счет того что на нее основная нагрузка и на фоне нее другая еще худее кажется...

Ответ для inga:

inga:
...Здоровая нога у меня еще подкачалась, за счет того что на нее основная нагрузка и на фоне нее другая еще худее кажется.

Приветствую. Вот именно, что еще на фоне того, что здоровая нога, испытывая больше нагрузки, подкачалась И поэтому вторая нога, и так потерявшая в мышечной массе, кажется еще худее. Не переживайте, начнете ходить активно, нагружать - сравняются Ваши ножки

Ответ для Yuliyanna:
Спасибо большое, с аппаратом как то не обращала внимания, но теперь смотрю и в шоке(( Давно не видно что то вас, как нога?

Ответ для inga:
Да я в основном в других темах обитаю, но за этой слежу. Нога - нормально, тьфу-тьфу. Только отекает немного. После снятия АИ прошло почти 7 месяцев, хожу на ней во всю, правда ближайший месяц в ортезе, т.к. она у меня теперь основная и "здоровая" - три недели назад мне сделали операцию на вторую ногу, но уже без АИ.
А от аппарата воспоминанием остались только маленькие светлые пятнышки от штырей, а там где спицы были - вообще ничего не заметно почти

Ответ для inga:
Первое время пил "кальций д3 некомед", насчет нагрузок я сгибал-разгибал ноги, также можно с грузом и советую массажировать ногу , что бы воостановить кровообращение.

Ответ для Yuliyanna:
Вы меня порадовали! Очень рада за вас!!!

Всем привет) решила заглянуть к вам, рада, что все, пусть и разными шагами приближаются к выздоровлению. Неделю назад сделали снимок, теперь того расстояния между отломками нет, хорошо мне "сжали" кость, около 1 см наверно. Теперь ждем, чтоб наросло по бокам и соединилось все наконец. Через месяц к врачу. А пока я учусь, экзамены скоро, так что время быстро пролетит.

Ответ для inga:
Спасибо. И у Вас все будет хорошо, главное - не сомневаться в результате!

Ответ для inga:
это было еще в 5 лет, в Турнера лежал в самой маленькой группе, получается практически детство там прошло, тогда клиника конечно явно уступала тому что сейчас там. сейчас пытался кого то найти чьи имена фамилия помню,к сожалению не удалось ни в Контакте, ни в Одноклассниках

Ответ для inga: так то какой гипс вроде как сам пациент может решать. Если есть денежка можно и купить полиуритановый, а если нет возможности его купить самый что ни есть обычный.

Ответ для inga:
да, книги спасение, а я еще для себя открыл такую радость как аудиокниги, вообще сказка. ))))
По аппарату да 3 месяца не срок, у меня вот сегодня как раз такой юбилей. А как он надоел сил нет,особенно спать плохо, практически в полудреме всегда.
Что касается разрабатывания, в этом посту напишу чтобы лишние не создавать, так вот к нам приезжал профессор из Кургана, где институт Илизарова, меня мой доктор звал показаться ему. Так вот сам то он мне не разрешал ногу нагружать, хотя я в интернете обратное видел и уже на 3 день после операции через боль по коридору круги нарезал. Так вот профессор сказал, что нагружать ногу обязательно надо, правда на костылях но ходить и ходить, такой атрофии мышц не будет исращивание будет идти лучше. Сейчас вроде с этим нет проблемы у меня, а вот после операции сразу даже пальцы почему то шевелились с трудом. Так что я уже месяц расхаживаюсь, сначала даже после 10 минут в пот бросало, сейчас получается даже по 30 отходить нормально. По 2-3 часа в деньнакручиваю.

Ответ для inga:
я из препаратов пил остеогенон, курс 2 месяца, но мне не помог. Еще скорлупу яичную пью. Только там нюанс есть не в коем случае нельзя пить от фабричных кур, только от домашних, да и желательно от знакомых людей. Яйца надо проварить хорошо, со скорлупы снять пленку, перемолоть скорлупу на кофемолке, погасить соком лимона. И оставить на 3 дня в темном месте, пить по ложке.

Ответ для Фреш:
Аудио книги честно говоря никогда не пробовала, надо попробовать... Я делала капельницы для улучшения кровообращения, "миакальцик" спрей назальный принимала, хороший препарат, но не знаю в каких случаях его назначают, "альфа бета дол" какой то был еще, в общем много чего, в комплексе все помогло... Спать в аппарате это правда кошмар, то одна спица потянет, то другая, в гипсе я высыпаюсь по полной... А сколько ты в аппарате будешь, что врачи говорят?

Ответ для inga:
А что за капельницы для улучшения кровообращения? Мой врач мне вообще ничего не назначал из препаратов, скептически он к этому относится.. Сказал только все зависит от того как двигать рукой будешь..ну и от особенностей организма.